网站首页 谈谈美食 食材大全 投资创业 加盟开店 热点 问答

牛奶木瓜美容汤如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.31W
牛奶木瓜美容汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

主料

纯牛奶 :2包
木瓜 :半个
红枣 :5颗
枸杞3~5个

辅料

具体步骤

1. 两包纯牛奶

2. 木瓜半个,去籽。

3. 用勺子将木瓜挖成小块备用。

4. 将红枣掰开,可以不去核。些许枸杞。

5. 将木瓜块、红枣、枸杞倒入锅中开小火炖。待牛奶滚开即可。

6. 最后倒入碗中,享受美味吧。

烹饪技巧

晚上睡前喝一小碗,有助于睡眠