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美味的自制鸡肉卷如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.74W
美味的自制鸡肉卷怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

自制鸡肉卷属于快餐美食,不少人都吃过,而且觉得很好吃,但是从来没有自己动手做过这样的美食,现在大家可以来尝试着自己动手制作这样的美食,也可以带着孩子来一起做,可以培养孩子的兴趣,也可以和孩子一起度过愉快的周末,还能吃到这样好吃的美食。

主料

鸡胸肉 :200
面粉100
鸡蛋2个

辅料

耗油 :适量
黑椒 :适量
油 :适量
生菜 :适量
千岛酱 :适量

具体步骤

.鸡胸切成粗长条,用刀背拍松,加入蚝油,黑椒,料酒腌制二个小时入味。

煎锅里加底油把鸡肉条下入小火煎熟。

.面粉加入鸡蛋少许盐和水和成稀面糊,用煎锅煎成薄饼。最好选用不粘锅,不用放油煎。

煎好的饼放上生菜,千岛酱,鸡条包上即可。

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