主料
土豆 :3大个辅料
快速面调料包 :1个具体步骤
1. 把土豆洗净,划几刀,放入电饭煲中煮
2. 待到煮熟(用筷子可以轻易插入即可),捞出,放到冷水里3分钟,剥皮
3. 把剥皮后的土豆用食物保鲜袋装好
4. 用手或擀面杖把土豆压成泥
5. 撒上盐等调味料,看个人口味,撒上辣椒等(我图方便直接用的快速面调味包)
6. 这时已经很好吃了,很香,但我觉得加牛奶和鸡蛋更营养,所以就加了些冰牛奶和熟的碎鸡蛋白搅拌
7. 放入冰箱,使它更实心,口感更好~吃的时候拿出来就可以了~
土豆先煮,净冷水,再剥皮就很方便