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十分养胃的红豆薏仁汤如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.96W
十分养胃的红豆薏仁汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

主料

红豆 :100
薏仁 :100

辅料

水 :适量
冰糖适量

具体步骤

十分养胃的红豆薏仁汤怎么做好吃又简单 第2张

1.红豆薏仁冲洗干净浸泡过夜

十分养胃的红豆薏仁汤怎么做好吃又简单 第3张

2.在电饭煲内加足量的水,加适量冰糖

十分养胃的红豆薏仁汤怎么做好吃又简单 第4张

3.煮一个小时,或者煮半小时焖半小时,再煮开

十分养胃的红豆薏仁汤怎么做好吃又简单 第5张

4.可以吃啦

烹饪技巧

在熬薏仁红豆汤的时候,千万不能加大米进去。因为大米长在水里,含有湿气,湿性粘稠,所以,大米一熬就稠了。红豆和薏仁都是去湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清。