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自制无糖无面粉超减肥饱腹燕麦饼干如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:7.47K
自制无糖无面粉超减肥饱腹燕麦饼干怎么做好吃又简单
准备时间:6分钟    烹饪时间:3分钟

主料

燕麦 :适量
香蕉一根

辅料

具体步骤

1. 将香蕉捏碎与燕麦片融合均匀

2. 将融合好的团状分成六小份,压扁成小饼干状

3. 放入盘中,进微波炉高火三分钟即可