关于玉米鱼的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料青菜：1棵草鱼：200辅料生抽：1汤匙生粉：100南瓜：30油：适量盐：适量绵白糖：20生姜：20料酒：1汤匙胡椒粉：1具体步骤1.草鱼切去骨2....

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米鱼：2条辅料粟米：少许青豆：少许胡萝卜丁：少许番茄酱：60糖：1柠檬汁：15毫升盐：2白胡椒粉：1水：60毫升柠檬汁（涂抹用）：几滴具体步...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米粒：0.5斤淀粉：4勺鸡蛋：1个辅料油：1斤具体步骤1.玉米粒2.鸡蛋3.淀粉4.三者合一，加入少许盐，胡椒粉，搅拌匀。5.油七成...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米汤料罐头（粟米羹）：1/2罐鱼肚（鱼鳔）：160鸡蛋：1个香菜（芫荽）：1棵大葱：1根姜汁酒：1汤匙辅料高汤或清水：1.2升太白粉（生粉）：1汤匙盐：1...

食材明细主料草鱼（1条）辅料生姜末（适量）白酒（1勺）食盐（适量）食用油（100ml）调料玉米淀粉（20克）吉士粉（20克）鲜果橙饮料（适量）上海青（2顆）白砂糖（1勺）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）玉米鱼的做法步骤1、从...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：1条鱼肚档：200公克葱：1/2支蒜末：1大匙辣椒：2支小黄瓜：1/4条红萝卜：15公克太白粉水：适量盐：1小匙白糖：1小匙香菇精：1小匙米...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料青菜：适量辅料盐：适量具体步骤草鱼切去骨翻过来，改刀成玉米状然后放入盆里，加入生抽、料酒、盐、胡椒粉、生姜腌制20...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：适量小塘菜：适量盐：适量白糖：适量生粉：适量胡椒粉：适量姜汁：适量料酒各：适量。辅料具体步骤1.先将鲈鱼洗净，起出二条鱼肉...

“玉米是粗粮中的保健佳品，对人体健康非常有利，含有丰富的维生素，增强人体的新陈代谢，具有美容、延缓皱纹、防癌等。池鱼是海洋鱼类，肉多刺少，含有丰富的蛋白质。玉米粒煎池鱼，荤素搭配，营养健...

“天气越来越热，吃饭都没有会什么胃口，看着餐桌上的肉肉都不想动！今天煲个清炎的鱼汤来缓解缓解下。。。”食材明细主料鲫鱼（1条）胡萝卜（1根）玉米（1根）花生（20克）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）...

“这次做的比较还是不理想粉黏住了.吸取教训下次一定做好.”食材明细主料花莲（600）橙汁（30）辅料盐（10）小青菜（一根）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黄金玉米鱼的做法步骤1、第一步片鱼片2、...

“喜欢鱼香味道的菜，不只是鸡丝可以做成鱼香味道，任何食材搭配都可以烹饪成鱼香味道的美味。玉米豆腐搭配的这道鱼香菜，好吃健康，吃起来没有负担，补钙补脑，润肠瘦身。”食材明细主料豆腐（300g...

“春节发的节礼，两份冰冻的带鱼，取了一份来做。”食材明细主料带鱼（一份）玉米面（2把）白面（一把）辅料食用油（适量）调料料酒（10g）葱姜（小许）食盐（小许）其他（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米面煎带鱼的做...

“又到了吃嫩玉米的时候了。鱼头肉质细嫩，营养丰富。配上嫩玉米，清香又美味。这个时节的嫩玉米是最好吃的呢，千万不要错过。”食材明细主料胖鱼头（一个）嫩玉米（一个）胡萝卜（半个）辅料洋葱（半个）泡...

“香酥脆口，满嘴留香”食材明细主料鲤鱼（1条）辅料玉米淀粉（200g）咸蛋黄（3个）鸡蛋（一个）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸭黄玉米鱼的做法步骤1、将鱼收拾干净。2、去掉鱼头，沿中骨将鱼用刀分成...

“今天中午开饭有点晚，妈妈时不时在念叨问我是在做什么，我嘛当然是在做好吃的啦！今天在菜市场看见鲅鱼新鲜就买了。妈妈天天都是要吃鱼的，但一直都是简单的弄熟，不是蒸就是略微红烧一下，煎炸...

“鱼是大家都喜欢吃的食物，它高蛋白，低脂肪，含有丰富的不饱和脂肪酸，经常食用还能有抗衰老、养颜的功效。而今天的吃法-----橙香玉米鱼，是以草鱼为主要材料，用鲜橙汁调味，酸甜适口，而且型似玉...

“孩子爱吃零食，不妨自己在家给他做。这道香香甜甜的鱼鱼松玉米烙，外表香酥内在甜糯，由于加了鱼鱼松不仅丰富了口感味道，还增加了蛋白质和DHA营养，是非常推荐的一道健康零食美食哦！”食材明...

食材明细主料凤尾鱼（600克）辅料玉米粉（200克）配料盐（1茶匙）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米粉凤尾鱼的做法步骤1、凤尾鱼剖好洗净滤干2、玉米粉与盐均匀混合，把全部凤尾鱼蘸满玉米粉3、...

食材明细主料黑鱼肉（200克）玉米粒（100克）辅料红椒（1个）青椒（1个）洋葱（半个）鸡蛋（1个）淀粉（1茶匙）配料油（3茶匙）盐（1茶匙）胡椒（半茶匙）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米鱼丁的做法步骤1、黑鱼肉洗净，去...

“这款面包纯粹是为了消灭冰箱保存的鲔鱼（金枪鱼）罐头，味道超棒的说。”食材明细主料高粉（200克）蛋黄（1个）甜玉米（100克）辅料淡奶油（100克）黄油（20克）鲜奶（40克）配料盐（1克）酵母（3克）细砂糖（30克）咸甜（口味）烘...

“用柠檬汁拌的玉米有点酸，但是搭配着煎好的鱼肉一起，吃起来爽口又解腻。”食材明细主料玉米粒（适量）洋葱（少许）巴沙鱼（(带皮)适量）玉米淀粉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）柠檬汁（1汤匙）橄榄油（半汤匙）...

食材明细主料银鱼（适量）玉米（适量）鸡蛋（适量）辅料胡椒粉（适量）熟芝麻（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银鱼玉米煎蛋的做法步骤1、把银鱼玉米先放油锅里煎会。2、然后铺上鸡蛋液。3、煎至...

“做这个饼，你早餐用不了二十分钟。饼皮可以揉起来就用，天热，你也可以提前一晚揉好放冰箱，那第二天取出来用也不错。饼皮可以一次多烙几张冷冻，随吃随取。金枪鱼肠提前一晚从冷冻取到保鲜，让...

食材明细主料鲤鱼（适量）玉米粒（适量）蒜苔（适量）辅料番茄酱（适量）白醋（适量）白糖（适量）生抽（适量）姜（适量）葱（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米糖醋鱼的做法步骤1、鱼...