关于木瓜核桃西米露的知识

“女儿贪凉，这是体格偏瘦的主要原因。中医大夫拒绝开药方，说坚持断“凉”三两个月，就能胖~~~⊙﹏⊙b汗，丫头那个馋啊，我只好想辙，开始发掘即能解馋又不凉的食物....”食材明细主料木瓜（适量）核桃...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西米：100牛奶：50毫升辅料木瓜：适量樱桃：适量具体步骤1.把水放到盆里要多加水.烧开把西米放进去.煮到有一点白心.关火...

“零难度的甜品，非常适合新手制作~木瓜素有“百益果王”之称，而火龙果富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等~，而且这个小甜品里，有经典的木瓜+牛奶搭配，暖暖的冬日...

“在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。饭后吃木瓜，可以帮助消化，有辅助治疗肠胃炎、...

“夏日甜品——椰汁木瓜西米露，很适合女性食用哦！想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以关注微信公众号“宁有滋味”，每周都有新菜谱发布！”食材明细主料木瓜（一个）辅料椰汁（适量）西米（适量）其他...

食材明细主料南瓜（200克）苹果（一个）核桃（5个）红枣（6个）小米（30克）辅料水（1200ml）原味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜小米核桃露的做法步骤1、准备好食材。2、南瓜和苹果都切成小块，红枣去核，取核...

“功效：核桃可防止细胞老化，健脑、增强记忆力及延缓衰老；黑芝麻能补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。”食材明细主料核桃（50克）黑芝麻（50克）西米（20克）牛奶（25...

“木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减...

“作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰富、甜美可口、营养，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种...

“真的是一款美味可口的甜品。喜欢西米利利入口Q弹软糯的感觉，也喜欢香蕉和木瓜的香甜绵软，入口即化。”食材明细主料西米（适量）辅料冰糖（适量）配料香蕉（一条）木瓜（小块）椰奶浆（一瓶）甜味（口味）煮（工...

食材明细主料西米（适量）牛奶（适量）红枣（三个）核桃（三个）辅料古方红糖（小块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃红枣西米露的做法步骤1、我选的是小西米，容易煮。2、水烧开后倒入西米。3、十分...

食材明细主料木瓜（适量）西米（适量）辅料葡萄干（适量）牛奶（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）木瓜西米露的做法步骤1、煮锅放水烧开后放入西米煮20分钟，关火焖10分钟至西米透明无白...

“木瓜具有舒经活络、健胃消食、舒筋活络、和胃化湿的功效。有比较多的胡萝卜素和维生素C等营养物质蕴藏在木瓜当中，所以木瓜有着较强的抗氧化功效，在帮助我们机体修复身体组织的时候，以...

“爱上做甜品，之前的西米和椰浆还有剩，青皮的木瓜又好甜，今天就来做个椰香木瓜西米露啦！”食材明细主料西米（适量）木瓜（1个）辅料椰浆（适量）配料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香木瓜...

“炎炎夏日，来碗糖水吧！雪蛤油是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。雪蛤补肾益精、养阴润肺，一年四季皆可食用。桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。木瓜加牛奶那是...

“大多数人都做芒果西米露，其实木瓜椰浆西米露也特别好喝，而且木瓜美白养颜效果还好，所以我推荐这款饮品，希望大家喜欢：”食材明细主料木瓜（20克）西米（50克）辅料椰浆（220克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（...

食材明细主料南瓜（适量）核桃（适量）苹果（半个）小米（适量）辅料矿泉水（1瓶）纯牛奶（1瓶）调料冰糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜核桃露的做法步骤1、准备好食材备用。2、南瓜洗净切片倒入破...

食材明细主料西米（适量）红枣（适量）木瓜（一个）牛奶（2盒）辅料马蹄（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩色木瓜西米露的做法步骤1、首先准备西米，电饭煲加水烧开后加西米和红枣，煮至西米剩一点白...

“花卉食用三步走首先，选择新鲜纯净的鲜花。1.尽量选用未经农药污染的鲜花，若已经农药污染，则一定要清洗处理干净；2.应尽量选择刚刚盛开的鲜花。其次，烹调前浸泡鲜花。将整朵花拆开，去除花萼...

“天气说热就热了，女儿想吃西米露，就做了木瓜芋圆西米露😋Q弹冰爽。”食材明细主料木瓜（半个）小西米（适量）酸奶（适量）椰浆（适量）辅料三色芋圆（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜芋圆西米...

“夏天甜品花样繁多，对付连续高温的天气就来做一道木瓜椰汁西米露，把鲜荔枝加入一起口感更加丰富，做好之后进入冰箱冷藏之后再食用感觉真的很爽”食材明细主料木瓜（350克）椰子汁（245毫升）西米...

食材明细主料木瓜（适量）酸奶（适量）西米（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜酸奶西米露的做法步骤1、西米用凉水泡15分钟。2、泡好的西米小火煮至近透明状态关火。3、看看这个样子，...

“此产品清凉爽口，具有护肤养颜，养阴润肺，开胃消食的功效。”食材明细主料木瓜（1只）冰糖（适量）辅料西米（500克）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）新思味木瓜西米露的做法步骤1、木瓜在3/1处横...

“西米主要成分是淀粉，由棕榈树类的核或软核，通过机械处理，浸泡，沉淀，烘干制成的的可食用西米淀粉，最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。西米具有温中健脾，治脾胃虚弱...

“冰糖：和胃、健脾、润肺止咳；木瓜：和胃、通络舒筋、化湿；牛奶：富含蛋白质。”食材明细主料西米（50g）木瓜（半个）椰奶（200g）牛奶（150g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜椰奶西米露...