关于糯玉米炒肉末怎么做的知识

“在我的家乡，玉米也没有人叫玉米，大家都叫包谷，包么，玉么，叫法一直很多，但是不管怎么叫，大家都非常喜欢吃！德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。可...

“非常赞的一道下饭菜，老人小孩都喜欢。山药肉末咸香绵糯，糯玉米粒又带点嚼劲，整体口感非常美妙！”食材明细主料垆土铁棍山药（1根）瘦肉（250g）糯玉米粒（100g）调料东古酱油（1.5匙）蚝油（0.5匙）玉米淀粉（1...

食材明细主料水磨糯米（250克）肉馅（200克）胡萝卜（1个）澄粉（50克）辅料葱花（1棵）酱油（1勺）十三香（1勺）盐（1勺）五香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）肉末糯米糕的做法步骤1、肉馅加胡萝卜末2、加葱花3、加各种...

食材明细主料玉米粒（260克）肉末（120克）青椒（90克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒肉末炒玉米粒的做法步骤1、食材：玉米粒、肉末、青椒（已去蒂去籽清洗切成丁）2...

食材明细主料玉米粒（适量）梅花肉（180g）青椒（1个）面（3块(2人量)）辅料蒜头（1个）小洋葱（1个）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米肉末炒面的...

“一道非常受欢迎的家常菜，孩子们总是直接拌饭吃，空口吃也非常美味哦！”食材明细主料甜玉米（1根）胡萝卜（1个）肉末（180克）蒜头（2瓣）葱白（2段）辅料盐（适量）鸡精（少许）酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

“这是道菜非常好吃，特别下饭的菜，做法也很简单，麻烦的是吃时要用勺子舀到碗里再吃，我每次做丁丁菜的时候，就是准备好勺子，和丁丁菜一起上桌。这样不必费力去夹那些小丁丁，有的筷子功夫不好，半...

食材明细主料瘦肉（适量）玉米（适量）豌豆（适量）辅料姜（适量）葱（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米豌豆炒肉末的做法步骤1、猪肉剁末。2...

食材明细主料豆角（适量）玉米（适量）米饭（一碗）肉丁（适量）萝卜干（适量）葱花（几根）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角玉米肉末炒饭的做法步骤1、准备所需要的材料。2、米饭...

食材明细主料塌菜（适量）肉末（适量）玉米（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）塌菜炒肉末玉米的做法步骤1、塌菜洗干净，沥干水分备用。塌菜需要认真清洗干净。2、肉末玉...

食材明细主料青豆（60克）玉米粒（85克）肉末（50克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒青豆玉米粒的做法步骤1、材料：青豆、玉米粒、肉末2、烧锅倒油烧热...

“丫头高三了，晚上得在校晚自习到10:30才能回家，为了节约路上的时间，晚餐就带饭在教室解决了。这道炒玉米粒久放也不易变色，鲜艳的色彩让人有食欲，口感好易下饭，下了课只要和米饭一块微波一...

“做香菇胡萝卜饺子，馅多了，突然想着用来炒胡萝卜玉米，结果味道真的很赞。”食材明细主料胡萝卜（一个）玉米（一个）香菇（若干个）肉末（适量）菜脯（一小块）辅料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）葱（适量）咸甜（口味）炒（工...

“今天看见好新鲜的玉米粒，小小的，圆圆的，颜色也很好。”食材明细主料猪肉末（适量）玉米（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末玉米的做法步骤1、新鲜嫩嫩...

食材明细主料香菇（适量）肉末（适量）玉米粒（500克）黄瓜（半根）大蒜（几片）牛肉丁（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）鸡精（2克）老干妈（一勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇肉末炒玉米粒的做法步骤1、素菜，玉...

“炒饭方便简单，好吃，不用做菜。今天要介绍的是玉米肉末炒饭，有肉、有蔬菜，营养均匀，用空气炸锅做，少油更健康，一键按下就有饭吃。”食材明细主料米饭（1碗）猪肉（100克）胡萝卜（100克）玉米粒（100克）辅料...

“非常美味又特别下饭的一道菜，而且做起来也简单。”食材明细主料甜玉米（1根）猪肉馅（100g）辅料油（适量）红辣椒（1个）小葱（2根）料酒（1汤匙）生抽（3汤匙）老抽（几滴）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末辣...

“爽脆鲜甜多汁，家常美味。”食材明细主料肉末（适量）玉米笋（适量）四季豆（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末玉米笋炒四季豆的做法步骤...

“简单，美味，好吃！”食材明细主料韭菜（适量）肉末（适量）玉米（适量）米饭（适量）胡萝卜（小半根）辅料盐（2克）玉米油（8毫升）鸡精（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜玉米肉末炒饭的做法步骤1、准备材料。...

“这是一款超级下饭的菜品。”食材明细主料蒜苔（1把）猪肉末（200克）玉米粒（适量）葱（适量）小米椒圈（适量）姜（适量）蒜末（适量）胡萝卜丁（适量）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）豆瓣酱（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普...

食材明细主料玉米粒（适量）肉末（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）糖（适量）酱油（适量）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒玉米的做法步骤1、备好材料。2、锅里热油倒...

食材明细主料豆芽（适量）胡萝卜（几片）肉末（适量）玉米（少许）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）鸡精（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆芽玉米炒肉末的做法步骤1、准备材料备用。2、油锅烧热倒入玉米油，倒...

“这是老少皆宜的一道大众菜，制作方法简单，可以在吃厌了蒜苔炒肉的情况下做变化。”食材明细主料蒜苔（100克）玉米（100克）牛肉（50克）猪肉（50克）辅料菜籽油（适量）食盐（适量）五香粉（适量）老抽豉油（适量）海天...

“炒蛋饭真的特别方便而且孩子也很爱吃。如果给孩子吃可以米煮的稍微软一点，大人吃稍微硬一点吃起来口感会比较好。炒蛋饭也算是懒人辅食了，各种材料混合炒一下就能吃了，特别方便，先给孩子...

“玉米素有长寿食品的美称，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等，玉米虽然营养价值低于其他谷物，但是玉米里面可以提出异麦芽低聚糖，异麦芽低聚糖是益生元里最优异的...