关于金针菇烧中翅的做法的知识

“儿子说：有些日子没有吃中翅了，妈妈买一些回来，至于怎么做，你看着办。我给儿子烧了一道【金针菇烧中翅】，这两种食材他都爱吃。。。”食材明细主料中翅（260克）金针菇（125克）辅料桂皮（适量）大料（适...

“营养成分：100克鲜品中含蛋白质2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、粗纤维0.6克、灰分0.6克、钙8毫克、磷66毫克、铁1.3毫克、维生素（B1）0.11毫克，维生素（B2）0.16毫克、维生素C4毫克、烟酸...

“冬季萝卜成为了宠儿，各种搭配常吃常新。金针菇是家人的大爱，与萝卜一起烧制，营养健康，功效很多的一道美味。”食材明细主料金针菇（150g）旱萝卜（250g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）白砂糖（适量）葱（适...

“1.鸡翅看起来虽然没有多少肉，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白的，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。2.翅膀内所含大量的维生素A，远...

“所谓美食，无非是寻找到最简单的方法将食材的鲜美最大限度的呈现出来。而这种方法又必须能恰到好处的将每种参与的食材及调味料的味道综合为一种焕然一新，有点惊艳又十分在理的味道，有这...

“这道菜是一道减脂刮油的美味，由金针菇与豆腐红烧而成。金针菇可以降低胆固醇，抑制血糖升高，防治心脑血管等疾病的发生。豆腐营养丰富，有着补钙益气，和胃等功效。将这两种利好食材搭配在一...

“和烧烤摊一样味道的金针菇。非常喜欢吃烧烤的金针菇老公不许我吃烧烤摊上的。只能自己DIY了，味道基本一样😂。”食材明细主料金针菇（1把）辅料辣椒粉（适量）孜然粉（适量）椒盐（适量）五香粉（适量）葵...

食材明细主料中翅（6个）雷笋（3株）金钱菇（适量）辅料姜片（适量）冰糖（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）金钱菇雷笋烧中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）。2、雷笋。3、金钱菇。4、...

“宝宝菜。不错的”食材明细主料金针菇（适量）嫩豆腐（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）蒜（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇烧豆腐的做法步骤1、金针菇豆腐洗好2、豆腐...

“金针菇的鲜与荷包蛋的鲜香融合为一体，金针菇口感顺滑，汤汁鲜美，喜欢的朋友可以试试吧！”食材明细主料金针菇（适量）鸡蛋（两个）辅料香葱（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）千禾酱油（适量）咸香（口...

食材明细主料茄子（3根）金针菇（半捆）辅料葱（1段）蚝油（1大勺）生抽（适量）盐（适量）清水（适量）蒜（1瓣）姜（1小块）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇烧茄子的做法步骤1、茄子洗净。2、去皮，切条。茄子皮可...

“适合养生素食主义者补充维生素，蛋白质的一道美味菜肴~”食材明细主料金针菇（230g）辅料红尖椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧香辣金针菇的做法步骤1、金针菇用开水焯熟后放入...

“美味的花菇金针红烧肉，我觉得金针菜特别可口！”食材明细主料五花肉（适量）干花菇（适量）干金针菜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）油（适量）料酒（适量）水（适量）配料老抽（适量）鱼露（适量）陈醋（2大匙）生抽（适量）糖（适量）蚝...

食材明细主料黄花鱼（一条）金针菇（适量）洋葱（适量）辅料葱叶（适量）香菜（适量）剁椒酱（适量）蒜末（适量）调料玉米油（适量）啤酒（适量）胡椒粉（适量）香料葱（适量）辣椒（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）料汁生抽（3勺）老抽（半勺）...

“用烧烤料炒金针菇好吃营养易做。”食材明细主料金针菇（适量）辅料烧烤料（适量）黑胡椒酱（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧烤料金针菇的做法步骤1、烧烤料备好。2、金针菇洗净控水。...

“这些天真是闷热难耐啊，连一向能忍着就不开空调的我都抵挡不住这酷暑了，在26度的屋里穿着长衫转悠总比热得头晕要强啊！一家四口的饭食还是要做哒，但是油烟爆炒也真不是我喜欢的，所以这些日...

“香辣美味，减脂蔬菜。”食材明细主料金针菇（300g）辅料辣椒（8个）调料盐（适量）醋（1勺）橄榄油（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧椒金针菇的做法步骤1、金针菇去掉根部洗净。2、把金针菇放入...

食材明细主料藕丸子（适量）金针菇（适量）青红辣椒（适量）葱（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇烧藕丸子的做法步骤1、准备好藕...

食材明细主料千张（适量）金针菇（适量）辅料小米椒（适量）蒜末（适量）葱花（适量）调料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千张烧金针菇的做法步骤1、...

“这道菜是民族菜肴包烧菜的品种之一，以前村民去离家很远的上山做农活歇工时就去河里捉一些小鱼小虾，捉到的鱼虾因没有锅具烧制就放在野枇杷叶上，拌上一些家里带来的盐、辣椒和一些山里的...

“我爱吃鸡翅，各种做法的都非常喜欢，当然我觉得还是油炸的好吃，但是油炸的不健康所以为了健康，这次是无油蒸鸡翅。鸡翅又名鸡翼、大转弯，肉少、皮富胶质，又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀，连接...

“金针菇，怎样吃都好吃呢。”食材明细主料金针菇（适量）牛肉（适量）辅料葱（适量）调和油（适量）配料生抽（适量）盐（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇烧牛肉的做法步骤1、牛肉切丝，葱切段。2、...

食材明细主料新鲜香菇（7朵）杏鲍菇（半根）中翅（4个）辅料姜片（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双菇烧中翅的做法步骤1、食材：杏鲍菇、新鲜香菇。2、中翅（已清...

食材明细主料金针菇（一捆）辅料泰椒（5个）圆葱（半个）烧烤料（3匙）食盐（1.5匙）白糖（2匙）鸡精（1.5匙）陈醋（1勺）海天海鲜酱油（1匙）白芝麻（适量）十三香（0.5匙）五香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌烧烤金针菇的做法...

“金针菇其貌不扬的食物，却含着太多我们所不知道的营养物质，人食五谷杂粮，难免不生病，但我们可以借助这些有着特别营养物质的食物，让自己和家人的身体更健康。。。”食材明细主料大排（240克）...