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发表于:2023-12-28
“鸡蛋在餐厨中的用途是最多的,简单的一碗蛋花汤,因为加入了多种配料,营养更均衡,汤汁也更美味。”食材明细主料香菇(适量)丝瓜(适量)鸡蛋(适量)鳞虾(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺...
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发表于:2023-12-30
“夏天是丝瓜大量上市的季节,非常的新鲜,今来道:丝瓜虾皮蛋花汤,丝瓜清甜鲜美,汤汁鲜香,营养丰富,非常的好喝!喜欢的朋友快来试试吧!”食材明细主料丝瓜(一条)香葱(适量)鸡蛋(一个)虾皮(适量(炒好))辅料稻...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料丝瓜(1条)白玉菇(150g)鸡蛋(2个)辅料水(适量)葱片(适量)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜鲜菇蛋花汤的做法步骤1、丝瓜、白玉菇、鸡蛋。2、...
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发表于:2024-01-02
“夏季太热没胃口,学做一道非常美味的鲜汤,清淡更营养!食用功效1、提高机体免疫功能:香菇可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料丝瓜(一段)胡萝卜(一段)鸡蛋(一个)香菜(适量)辅料海鲜汤料(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜削皮,我就跟老公两个人吃饭,所以这...
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发表于:2023-12-30
“这个季节,做一碗美味的蔬菜汤,暖胃暖心。丝瓜的清香配上香菇的美味,别有风味。”食材明细主料丝瓜(一根)鸡蛋(二个)香菇(5个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(少许)色拉油(半匙)鸡精(少许)料酒(少许8)咸...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)辅料牛肉粉(适量)清淡(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、主辅料:丝瓜、鸡蛋、牛肉粉、葱。2、鸡蛋打成蛋液。3、丝瓜去皮洗净、切...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料肉丸(适量)丝瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料姜(适量)大蒜(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丸丝瓜蛋花汤的做法步骤1、肉丸切厚片。2、丝瓜切片。3、鸡蛋打散...
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发表于:2024-01-08
“一份快手汤,香菇鱼饼丝瓜配煮的,十分的清新及鲜美。朋友们喜欢也可以试一下。”食材明细主料香菇(4朵)鱼饼(5片)辅料丝瓜(1段)葱(适量)细盐(适量)蒜头(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料鸡胸肉(适量)白玉菇(适量)鸡蛋(两个)辅料黄瓜(半根)调料盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)鸡精(适量)食用油(适量)葱(适量)姜末(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)菌菇鸡丝蛋花汤的做法步骤1...
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发表于:2024-01-09
“香菇和丝瓜的搭配别有一番风味有一种淡淡的清香这是一道快手汤只需要几分钟就能做成功。特别适合夏天喝”食材明细主料丝瓜(一根)香菇(5朵)辅料蚝油(半匙)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)...
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发表于:2024-02-29
“南昌是全国有名的“四大火炉”之一。白花花的太阳和炎炎夏日是很多南昌人的记忆!南昌人入夏天,有西瓜、冬瓜、苦瓜和丝瓜这四样东西是必吃的!而且在端午节前两个月,老南昌人通常会腌制很...
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发表于:2023-12-28
“天热懒得出门,就地取材,发现了海底捞火锅底料中的菌菇粉包,放点丝瓜香菇,淋个鸡蛋,一碗清淡营养的快手汤就做好啦!”食材明细主料丝瓜(适量)香菇(适量)鸡蛋(适量)辅料海底捞菌菇料包(适量)清淡(口味...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料丝瓜(2条)鸡蛋(3个)辅料水(3500毫升)调料油(少量)盐(适量)鸡精(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜鸡蛋准备好。2、水烧开。3、放丝瓜。4、丝瓜滚开。...
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发表于:2024-01-07
“夏天的时候人比较容易感冒,这个时候来点香菇丝瓜汤还是非常不错的,,白天特别是中午与早晚时温差大,感冒指数增高,现代营养和药理研究发现,香菇中含有蘑菇核糖核酸,它能刺激人体网状组织细胞...
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发表于:2023-12-30
“清甜鲜美,营养又丰富,很适合夏季的汤品,简单快手。”食材明细主料丝瓜(1条)秀珍菇(适量)鸡蛋(2个)辅料番茄(1个)姜丝(少许)蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜秀珍菇...
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发表于:2024-02-26
“很清淡的汤,加入了鲜香的虾仁,没有炝锅,只在出锅前点了少许香油,却异常美味,想减肥的MM快点看过来啊!”食材明细主料丝瓜(120克)鸡蛋(1个)辅料粉丝(适量)葱(适量)虾仁(适量)配料盐(适量)芝麻油(适量)鲜鸡...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料丝瓜(300克)香菇(5个)肉丸(8个)辅料葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇丝瓜肉丸汤的做法步骤1、絲瓜削皮洗淨,切成小段。2、将丝瓜切片备用...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料鸡蛋(一只)香菇(4只)肉丝(小半碗)辅料黄酒(少许)盐(少许)味精(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇肉丝蛋汤的做法步骤1、肉丝放适量盐味精,黄酒,在锅里煸炒2、放适量的水3、放入...
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发表于:2024-01-07
“排骨汤鸡汤喝多了容易胖,来一点素一些的蛋香丝瓜汤,清清淡淡,喝起来特别香呢。”食材明细主料丝瓜(1根)鸡蛋(2个)辅料浓汤宝(1份)油(1勺)盐(少许)鸡粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋香丝...
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发表于:2023-12-30
“早餐来一份:黄瓜丝蛋花汤,美美的小清新养养眼!”食材明细主料黄瓜(一根)辅料鸡蛋(两个)小葱(适量)调料盐(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜丝蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料丝瓜(1个)香菇(3个)鸡蛋(2个)辅料姜丝(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋皮香菇丝瓜汤的做法步骤1、备好图中材料。2、材料如图切好。3、鸡蛋打散。4、锅内下油。5、倒入蛋...
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发表于:2023-12-28
“夏日的清淡美味营养汤。”食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适量)白玉菇(适量)辅料枸杞(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法步骤1、丝瓜...
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发表于:2024-01-09
“有段时间没吃它了,今天买了块回来打汤。猪肝汤是我小时候比较爱喝的一道汤,配西红柿,丝瓜,豆腐。。等等都非常好吃。丝瓜是地地道道的“女性瓜”,特别适合夏天吃,就来道小时候经常吃的--...
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发表于:2024-01-28
“清淡不油腻,爽口沁心扉”食材明细主料黄瓜(1根)鸡蛋(3个)辅料水发木耳(20g)大葱(1段)精盐(少许)豆油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瓜丝蛋花汤的做法步骤1、材料图2、水发木耳3...