关于红萝卜玉米炒虾仁的家常做法的知识

食材明细主料玉米（1个）红萝卜（半个）鲜虾（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜玉米炒虾仁的做法步骤1、鲜虾取出虾线，剥去头尾和壳2、玉米剥出洗净3、红萝卜半个洗...

食材明细主料剩米饭（适量）萝卜（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）虾仁（适量）辅料鸡蛋（一个）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜虾仁炒饭的做法步骤1、准备适量剩...

食材明细主料虾仁（250克）玉米粒（适量）胡萝卜丁（适量）鸡蛋（1-2个）剩米饭（1-2人量）辅料食盐（适量）色拉油（适量）黑胡椒粒（适量）香葱（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁玉米炒饭的做法步骤1...

“不需要太多的调料，原汁原味，关键是孩子爱吃，有营养。”食材明细主料胡萝卜（1根）毛豆米（200g）鲜基围虾（10个）辅料生姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）...

食材明细主料萝卜青（250g）辅料干虾仁（15g）蒜米（适量）调料猪油（1勺）盐（适量）水（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒萝卜青的做法步骤1、萝卜青菜。2、择洗干净。3、虾仁、蒜。4、虾仁和蒜...

“清淡，下饭，家常小炒。”食材明细主料胡萝卜（适量）虾仁（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）胡萝卜炒虾仁的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅起火烧六成熟倒...

“简单美味，营养丰富，孩子的最爱。”食材明细主料冷冻生南美白虾（16只）辅料姜（少许）青椒（少许）蒜（少许）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）料酒（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

食材明细主料虾仁（适量）玉米（适量）辅料豌豆（适量）胡萝卜（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）料酒（一勺）蚝油（半勺）胡椒粉（适量）淀粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒玉米的做法步骤1、准...

食材明细主料红萝卜（1根）玉米（1根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米红萝卜蛋炒饭的做法步骤1、准备一根红萝卜和一根玉米2、玉米掰成颗...

食材明细主料白萝卜（1个）基围虾（10个）小辣椒（4个）生姜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝炒虾仁的做法步骤1、准备的食物。2、萝卜辣椒切丝。3、虾仁用油炒变色...

“用来拌饭，小孩子特爱吃。”食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）火腿粒（适量）辅料盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米萝卜炒火腿粒的做法步骤1、锅里烧开水后，放玉米粒下去焯。2、焯...

“现在我们一年四季都能吃到新鲜的萝卜，萝卜怎么吃都有营养。萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。常吃吃萝卜可...

食材明细主料胡萝卜（半个）玉米（1个）土豆（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）未知（难度）胡萝卜玉米炒虾仁的做法步骤1、把玉米剖胡萝卜和土豆切粒2、把虾去掉壳处理好待用（带壳也可以）3、胡萝卜玉米...

食材明细主料虾仁（适量）玉米（适量）米饭（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁玉米炒饭的做法步骤1、准备食材虾仁玉米白米饭葱葱蒜2、先将虾子去壳(建议去掉背...

食材明细主料剩米饭（适量）红萝卜（适量）虾仁（适量）葱（适量）鸡蛋（一个）辅料花生油（适量）盐（适量）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱虾仁红萝卜炒饭的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、米饭和咖喱块...

“玉米与红萝卜都含有维生素A、C、E等的营养素，都是些相当良好的抗氧化剂，这些成分具有抗衰老作用，能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，拥有这么全方位的抗氧化成分，就应当吃多吃玉米与...

“玉米胡萝卜鸡蛋的功效:玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能，胡萝卜的营养就不用说啦，相信大家都知道，非常适合宝宝吃的一道菜哦，营养丰富，色泽鲜艳。”食材明细主料玉米（...

“需要食材:米饭、青豆、胡萝卜、虾、油、盐”食材明细主料米饭、青豆、胡萝卜、虾仁（适量）辅料油、盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆胡萝卜虾仁炒饭的做法步骤1、准备青豆胡...

食材明细主料虾仁（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）毛豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜毛豆玉米炒虾仁的做法步骤1、虾仁放盐和料酒腌制五分...

食材明细主料虾仁（适量）青萝卜（适量）姜（适量）蛋清（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青萝卜炒虾仁的做法步骤1、虾仁加蛋清、姜丝、料酒、盐...

食材明细主料红萝卜（2条）玉米（2条）腰果（适量）辅料盐（适量）花生（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）神级（难度）红萝卜玉米炒腰果的做法步骤1、红萝卜洗好切粒。2、玉米剥粒一粒一粒。3、放油爆热放红萝...

“鲜甜的胡罗卜加上瘦肉虾仁，清蒸好吃又不上火。。。”食材明细主料胡萝卜（1根）瘦肉（少许）虾仁（少许）香菇（少许）饺皮（一些）辅料盐（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红萝卜虾仁饺的做法步骤1、...

食材明细主料红萝卜（适量）玉米（适量）火腿（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红萝卜玉米炒火腿肠的做法步骤1、红萝卜火腿切粒，玉米剥好备用。2、热锅下油放入火腿粒翻...

“清新淡雅，不失营养，淡淡的甜味让人胃口大开！减肥佳品，即使敞开了肚子来吃也不必担心发胖！”食材明细主料白萝卜（100g）玉米（20g）鲜虾（3只）辅料盐（适量）香菜（少许）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）葱花（适量）油（适量）清...

“清淡可口的一道家常菜，我打算年夜饭也做上它。”食材明细主料甜玉米粒（150克）胡萝卜（半根）青豆（20克）虾仁（50克）辅料淀粉（5克）盐（5克）鸡精（3克）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒玉米的...