关于好吃又好做-三杯干烧大虾的知识

“【三杯干烧大虾】时间：14分钟热量：265大卡分享：两人份【淡然的瘦身叮咛：如何有效的饮食减肥？】饮食减肥的原则是摄取合适的热量、均衡地搭配食物，配合适量的运动。第一步是计算自己一天要...

“虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大虾：500辅料姜：适量大蒜：适量红辣椒：适量生抽：适量料酒：适量糖：适量油盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.将大虾从虾背上剪开，...

“三杯指的是一杯米酒一杯酱油一杯麻油，这道菜前些年去闽南时向一个台湾人学会的。”食材明细主料河虾（半斤）辅料酒（适量）酱油（适量）麻油（适量）葱（适量）蒜头（适量）葱头（适量）油（适量）糖（适量）咸甜（口味）烧（工...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料虾：10只左右粉丝：2把油：适量料酒：2勺盐：适量干辣椒：2个豆瓣酱：适量葱姜蒜：适量辅料具体步骤1.1.虾剪去虾须，抽去虾线后洗净...

“很久都没来凑热闹了，哈哈！重在参与！”食材明细主料对虾（半斤）辅料黄瓜（适量）配料亨氏番茄酱（适量）郫县豆瓣酱（适量）糖（适量）盐（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）蒜末（适量）姜末（适量）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料基围虾：半斤辅料料酒：适量蜂蜜：适量酒酿：适量姜末：适量葱末：适量盐：适量番茄沙司：适量醋：适量胡椒粉：适量具体步骤1.基围虾买来...

“总是希望我们的食材能更温暖你的生活。”食材明细主料大对虾（适量）辅料小葱（适量）大蒜（适量）生姜（适量）青椒（适量）豆豉（适量）配料酱油（适量）醋（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”食材明细主料鲜虾（500克）九层塔（50克）米酒（100克）芝麻油（20克）花生油（30克）生抽（15克）辅料冰糖（10克...

“酸甜可口的韩式干烧大虾，吃一口就上瘾。”食材明细主料大虾（500g）豌豆（1勺）玉米粒（1勺）绿辣椒（1个）红辣椒（1个）洋葱（半个）姜末（少许）蒜末（1勺）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）炸粉（5勺）淀粉（2勺）番茄酱（6勺）辣椒酱（3勺）...

“虾是最好烧的，白灼，油炸，干烧....，种类繁多”食材明细主料鲜虾（15只）蒜（适量）葱（适量）生姜（适量）辅料蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干烧大虾的做法步骤1、准备食材，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天要教大家的这道菜是美味三杯虾，作为一道深受大家喜爱的家常菜，老少皆宜，自己在家制作也非常简便，干净卫生又实惠。很...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾：600辅料盐：适量香醋：适量白糖：适量葡萄酒：适量红辣椒：适量生抽：适量油：适量姜：适量花椒：适量香葱：适量具体步骤1.虾洗净...

“今天做个三杯豆干兔。兔肉太多，除了豆腐干，再配上魔芋。没有九层塔，就加些蒜叶。再加两片白芷和一粒草果。这么乱，应该不算三杯了，但最后效果很好。”食材明细主料兔肉（1200克）豆腐干（400克）...

“本想做三杯鸡，可是同事说，夏天了，别吃那么多肉，会胖……那……我少吃点肉？那……我把三杯鸡改成别的？那……就来个三杯烧三味好了。”食材明细主料杏鲍菇（2个）土豆（1个）台湾香肠（2根）辅料九层塔（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大虾：200香菇：100辅料油：适量盐：适量葱段：适量姜片：适量蚝油：适量具体步骤1.大虾清洗干净处理虾线待用2.香菇洗净切小块...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料罗氏大虾：6只（半斤）料酒：1汤匙黑胡椒粉：适量沙茶酱：2匙红辣椒酱：少许姜：少许辅料具体步骤1.先将罗氏大虾洗净背部开边；2.姜2-3...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料龙虾：1只芋头：150公克地瓜粉：2大匙面粉：2大匙高汤：60cc九层塔：20公克麻油：2大匙姜片：4片辣椒：1条葱：1/2支蒜头：6粒海鲜用三杯酱...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料大明虾：一斤辅料大蒜：一个具体步骤1.虾洗净，背后开刀去虾线，下油锅小炸，定型2.切点葱蒜，光大蒜也行；调一碗汁，看家里有什么...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟据我所知我身边是有不少的人都很不喜欢在外面吃饭或者点外卖什么的，我想你身边也有不少吧，我自己也是其中的一位，外面吃...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾：适量洋葱：半个大葱：少许蒜：2个罗勒叶：少许辅料糯米料酒：半杯欣和六月鲜红烧酱油：半杯麻油：半杯糖：1汤匙具体步骤1.以1：1：1的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料阿根廷大红虾：500辅料食盐：1小勺酱油：1勺葱：1段姜：1小块蒜：3瓣料酒：1勺番茄酱：1勺白糖：1勺植物油：1汤勺具体步骤1.大虾化冻，清洗...

“上次自制的烤虾干还没吃完，家中没有蒜苗了，就用两根大葱炒没想到味道还真不错。虾干有嚼劲，大葱炒出来有丝丝脆甜。加上陈醋不仅去腥还能开胃下饭。烤虾干很简单可以参考”食材明细主料...

“三杯鸡是大家熟悉的台湾家常菜，用“三杯”的做法来制作三杯虾，今天是我们第一次尝试。下面，小编跟您一起分享这以次的烹饪过程。”食材明细主料北极甜虾（适量）蒜（适量）白糖（适量）生抽（适量）辅料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料中等大小明虾：500去汁晒干番茄：100莱姆（青柠）：1个橄榄油：3汤匙泰式甜椒酱：2汤匙黑胡椒：少许芝麻菜叶（Rocket）：1把酪梨（牛油果）：1个...