关于水芹的知识

水芹菜是一种营养价值非常高的蔬菜类的食物，在我国的云南，广东，四川和河北等地区都有种植，芹菜，是一种多年生的草本类的植物，主要生长在湿地或者沼泽地，他的茎和叶柄是可以拿来食用的，接下来小...

“家里还有一些窝窝头，就用它炒鸡蛋，再配些黑木耳，还可以配上窝窝头同食，再来一碗粥，美极了。水芹也叫沟芹，刀芹，野芹菜，野芹菜清热祛火，含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。食材：水芹25克，黑木耳...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料水芹菜：400鸡蛋：100辅料盐：适量红椒：适量木耳：适量油：适量具体步骤1.准备好食材2.水芹去叶子洗净3.水芹切段，红椒切丝4....

水芹是一种家用常见的蔬菜。它爽口香甜，深得大家的喜爱。水芹菜的做法有很多，有人喜欢蒸煮;有人喜欢爆炒;有人喜欢煲汤。由于水芹菜有着自己的鲜美爽口，怎样烹煮才能让它保持原有的口感，这...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料水芹：500猪瘦肉：150辅料鸡精：适量油：适量盐：适量白糖：少量具体步骤1.瘦肉切丝2.水芹切段3.锅烧热，放入油烧热，倒入肉丝，翻...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.水芹清理后清洗干净切小段,香干切条辣椒切小段,蒜切末。2.瘦肉切丝,加适量盐,少许料酒,生粉拌匀腌制2...

“#快手小炒#野水芹是一种水生草本植物，它的嫩叶和嫩茎均可以食用，属于芹菜大家族一员。一种是长在野外的货真价实的野芹菜，还有一种是经过人工移植栽种的人工野芹菜，超市或菜场里买到的通...

“水芹即芹菜，南方的芹菜叫水芹，北方的芹菜称作旱芹。芹菜的营养价值很高。100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜香水芹：爆炒好的大蒜加上翠绿翠绿的水芹，蒜香下翠绿的水芹，让人食欲大开，简单又美味，是素食者的最爱，一个人在家，窝着不愿...

“水芹菜又叫水芹﹑河芹。它的茎是中空的，叶子呈三角形，花是白色，主要生长在潮湿的地方，比如河边和水田。水芹菜有清热解毒、润肺、健脾和胃、消食导滞、利尿、止血、降血压、抗肝炎、抗心律...

“降血压好菜”食材明细主料水芹菜（适量）肉丝（适量）辅料调和油（适量）蒜（2瓣）小红椒（3个）食盐（少许）生抽（适量）生粉（适量）料酒（少许）白糖（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水芹肉丝的做法步骤1、水芹...

食材明细主料水芹菜（400g）粉条（100g）猪肉（100g）辅料料酒（一匙）酱油（一匙）五香粉（二克）鸡精（一克）盐（二克）油（20g）醋（半匙）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）水芹炒粉条的做法步骤1、水芹择洗干净后，切成寸段...

准备时间:无　　　　烹饪时间:12分钟主料水芹：1棵豆干：4块辅料花椒：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.将芹菜斜切成条，豆干竖切成条状；2.热油，花椒爆香后，先放入豆干翻炒...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟水芹炒肉片是一款爽口且下饭的家常菜，可以说是家家户户必备的家常小炒之一，其制作方法也是非常的简单，不同的地域也有不...

“今天我用香干与水芹菜一起炒了吃，碧绿的水芹、褐色的香干，还没入口，光看着颜色就食欲大增了。尝一口，芹菜进嘴是软的，嚼起来是脆的，还带着特有的清香味道，真的好爽口呀！过年大鱼大肉吃多了，来...

水芹和西芹这两种蔬菜在日常生活中是比较常见的，它们的功效和功能是不同的，但是长相比较相似，这两种菜的生长环境有所不同，不过味道都很好吃，是人们烹饪过程中最喜欢做的一些菜。我们去超市...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无水芹菜顾名思义就是长在水中的芹菜，它含有人体需要的微量元素和必须元素，它还有降血脂、降血糖的食疗效果，不仅如此，它还含有较多...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟水芹凉拌云丝，听起来就很美，而且味道也很好，一点都不含糊，丝毫没有愧对这个美丽的名字。做出来的水芹凉拌云丝，有绿色有红...

“从超市见到这种小水芹，便决定买下来尝尝。此菜很嫩，稍微择洗一下，就可以用了。小水芹不仅具有芹菜的香味，而且鲜嫩可口。小水芹比普通的水芹小得多了，还第一次见到呢，想再买，却没有了。”食...

“水芹这个东西吧，爱的人很喜欢，吃不惯的总觉得有点异味。每年春天的时候水芹最嫩，买一把配上番茄炒个酸辣的，脆爽的口感非常送饭。”食材明细主料水芹（250g）番茄（1个）蒜（5瓣）辣椒（1个）辅料盐（一勺）...

蔬菜的品种非常丰富，平时在菜市场所见到的蔬菜种类是各式各样。比如说一个芹菜就分很多种，什么芹菜、水芹、药芹、西洋芹等等。很多小伙伴光听名字就觉得有点晕。那么水芹和芹菜到底有哪...

水芹和芹菜是在我们日常生活当中比较常见的两种蔬菜，虽然它们都属于芹菜类，而且它们的名字也相似，但是水芹和芹菜从本质上面来说还是有一定的区别的。很多小伙伴搞不清水芹和芹菜，那今天就...

“很喜欢吃水芹，炒炒也很方便，水芹具有清热解毒，利尿，止血之功效，百叶属于豆制品，钙含量很丰富，加上营养丰富的精肉，这是一盘很营养健康的快手菜。”食材明细主料水芹（1把）厚百叶（1张）精肉（1块）辅料...

“很喜欢吃水芹菜，每年的春天都会细细的在菜市场里搜寻，生怕错过了它的季节。可是，今年忙于琐事，逛早菜市场的时间少了，虽然想吃却不常吃到。春天就这么地在琐事中快过完了，水芹也在慢慢变老...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个丘比沙拉酱：2勺辅料油：适量盐：适量水芹：少量柠檬汁：几滴红椒：少量洋葱：少量具体步骤1.水芹是这个样子的，摘去老的...