关于莲子百合瘦肉煲的家常做法的知识

莲子百合瘦肉煲怎么做|莲子百合瘦肉煲的做法

发表于：2024-01-05

“一款补血又补气的“元气大补汤”-“莲子百合瘦肉煲”，同时具有美容养颜、清热凉血、宁心安神之功效，包你熬夜也能美美哒！”食材明细主料干莲子（60g）瘦肉（300g）百合（30g）红枣（10g）辅料姜（5g）盐（2g）咸...
莲子百合汤怎么做|莲子百合汤的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料莲子（适量）百合（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子百合汤的做法步骤1、准备材料。2、百合提前泡一个小时，然后洗净备用。3、莲子洗净放入电煮锅中。4、...
太子参百合瘦肉汤怎么做|太子参百合瘦肉汤的做法

发表于：2024-01-31

“最近关于南北供暖分界线的问题吵得沸沸扬扬，不管怎么说，不管是北方还是南方，冬天都是冷的，都要注意防寒保暖，怕冷的人多喝点驱寒的汤——太子参百合瘦肉汤。百合有清润肺燥的功效，太子参更...
百合莲子羹怎么做|百合莲子羹的做法

发表于：2024-01-04

“秋季的上海真是干燥，才来了两天，喉咙痒得不行，咳嗽总不好，要不弄点滋润的来去燥，真是受不了。翻翻冰箱，看到好久之前买的莲子，都没吃上，想想还有很多百合，赶紧熬锅羹来养养喉。百合干有解毒、...
百合莲子羹的做法木子山芽百合干-百合莲子羹百合莲子羹怎么做

发表于：2024-01-28

“百合具有清热解毒，理脾健胃，宁心安神，促进血液循环等功效，百合莲子羹，能美容养颜，清肺止咳，减少失眠多梦等症状。”食材明细主料百合干（40克）莲子（100克）枸杞（20粒）辅料水（适量）冰糖（根据个人口味）甜...
百合莲子汤怎么做|百合莲子汤的做法

发表于：2023-12-31

“每天忙忙碌碌，总有顾不上自己的时候，冰箱里多备上几样食材，煮起汤来快手又美味。”食材明细主料百合（适量）莲子（适量）猪肉（适量）辅料雪梨（一个）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合...
莲子百合枸杞粥的做法美丽百分百--莲子百合枸杞粥莲子百合枸杞粥怎么做

发表于：2024-02-10

“俗话说早餐要吃的有营养，中餐要吃的饱，晚餐要吃得少。早餐吃好点可以补充一整天的热量。一整天都会精神。不要再那么偷懒了。煮一碗食材丰富的粥同样是补充各种维生素的好办法。莲子百...
莲子百合汤的做法莲子百合汤-清汤版莲子百合汤怎么做

发表于：2024-02-23

“为什么是清汤版呢。因为我本身想着把银耳熬得粘粘的，熬出胶来。但是后来发现这样好费煤气。所以这次就煮的比较快。但是加了绿豆，所以汤也是挺沙感的。如果想要熬出胶来，口感粘好吃的话...
莲子百合适合煲什么汤

发表于：2018-03-25

膳食汤。莲子百合在煲汤前要用清水浸泡，大概需要浸泡3-4小时，浸泡后的莲子百合放入清水里清洗干净，清洗干净的莲子百合放入砂锅里掺入适量的清水熬煮20-30分钟加入少量的冰糖关火焖3-5分...
百合炒瘦肉怎么做|百合炒瘦肉的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料鲜百合（适量）瘦肉（适量）辅料青豆（适量）配料生抽（适量）盐（适量）姜沫（适量）白糖（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）百合炒瘦肉的做法步骤1、瘦肉和鲜百合。2、把鲜百...
银耳莲子百合怎么做|银耳莲子百合的做法

发表于：2024-02-25

食材明细主料银耳（适量）鲜百合（1袋）莲子（适量）辅料薏米（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳莲子百合的做法步骤1、莲子和薏米洗净，可提前泡2-3小时再煮2、银耳用凉...
百合莲子粥怎么做|百合莲子粥的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料百合（适量）莲子（适量）薏米（适量）红小豆（适量）花生米（7棵）辅料水（600毫升）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合莲子粥的做法步骤1、把所有的食材洗净备用。2、锅里放水倒入已上食材先...
百合瘦肉绵粥怎么做|百合瘦肉绵粥的做法

发表于：2024-01-09

“煎了一份饼，就用破壁机打了一份薄绵粥，配入百合及瘦肉味儿好鲜。”食材明细主料百合（1个）瘦肉（100克）辅料大米（半杯）葱（适量）细盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合瘦肉绵粥的做法步骤...
莲子百合粥怎么做|莲子百合粥的做法

发表于：2023-12-26

“莲子:归脾，肾，心经，具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效，常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。百合:具有养阴润肺、清心安神功效，主治阴虚燥咳及心肺阴虚内热症，并兼有一定的止咳祛痰的作...
莲子百合雪耳要煲多久

发表于：2018-11-05

开锅后小火煲1小时。莲子百合雪耳丝滑香甜，莲子去掉莲心，银耳撕成几瓣备用，食材全部清洗一下用温水先浸泡60分钟，在砂锅内放入几种食材大火煮至沸腾，开锅后转小火煲60分钟即可，然后添加冰糖...
百合莲子炖梨子怎么做|百合莲子炖梨子的做法

发表于：2023-12-29

“天气干燥，炖个甜品滋润一下。”食材明细主料百合（适量）莲子（适量）梨子（1个）辅料黄冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）百合莲子炖梨子的做法步骤1、备好食材：百合，燕子提...
莲子百合饮怎么做|莲子百合饮的做法

发表于：2024-02-29

“夏天已经到来了，端午以后，气温也越来也高，来一杯解暑的莲子百合饮，真是既消暑又去火。自从喝了它，那折磨我一个星期的口腔溃疡也彻底的好了。除了消暑去火，莲子百合饮还有瘦身，排毒，防便秘的...
莲子百合炖冰糖的做法百年好合（莲子百合炖冰糖）莲子百合炖冰糖怎么做

发表于：2024-02-26

“在广东，结婚喜宴的最后甜点基本上就是“百年好合”即莲子百合糖水，取其好兆头！广东人好甜品，但老公是北方人，不是特别好这口！所以甜品我很少做，但这个甜品简单好吃，所以自从买了电炖盅后，我也...
莲子百合煲瘦肉如何做简单又美味

发表于：2020-01-15

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料莲子：30百合：30瘦猪肉：200辅料盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备原料，百合、莲子、瘦猪肉。2.莲子、百合洗净，用水泡开。3.瘦...
绿豆百合瘦肉羹的做法【绿豆百合瘦肉羹】绿豆百合瘦肉羹怎么做

发表于：2024-02-29

“绿豆清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤；润喉止渴的功效。百合具有清心安神，润养肺经、充盈津液、滋养肌肤的功效。两者在一起真是绝配。熬夜时，会消耗大最的VB，所以再来点肉肉补补。”食材明...
百合莲子瘦肉粥怎么做|百合莲子瘦肉粥的做法

发表于：2024-02-28

“此款粥美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症，百合有滋润女性皮肤的作用，特别油性皮肤的人更应多吃，适宜体虚肺弱，更年期女性，神经衰弱者，四季皆可...
百合煲淮山鸡汤的做法莲子百合煲淮山鸡汤百合煲淮山鸡汤怎么做

发表于：2024-02-24

“鸡汤经常喝点很好的，增强抵抗力，又能滋阴润燥的，多好啊。所以我们家会经常喝，但是也会经常变换着食材来做，来达到不同的功效，刚买了点莲子百合就一起来煲吧，又想着买块淮山吧，煲好后百合已经...
莲子百合的做法奔向爱的主题----莲子百合莲子百合怎么做

发表于：2024-02-28

“在广东，婚礼前的一个晚上，新娘子总会喝上一碗甜丝丝的莲子百合糖水。在喜宴上，也肯定会一道叫“莲子百合”的糖水。这是因为广东人特讲究意头，“莲子百合糖水”，就是取其的“甜甜蜜蜜，百年...
百合莲子豆浆怎么做|百合莲子豆浆的做法

发表于：2023-12-30

“清肺热，止咳化痰。”食材明细主料百合（适量）莲子（适量）辅料纯净水（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合莲子豆浆的做法步骤1、食材，备用。2、百合.莲子和纯净水一起放...
莲子百合煲鸡汤的做法秋冬润燥--【莲子百合煲鸡汤】莲子百合煲鸡汤怎么做

发表于：2024-02-10

“1.润肺止咳甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。2.宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁...