关于玉米笋鲜菇炒虾仁怎么做好吃的知识

食材明细主料玉米笋（8条）鲜菇（100克）青豆（15克）虾仁（5颗）蚝油（1勺）辅料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米笋鲜菇炒虾仁的做法步骤1、将玉米笋和鲜菇洗净2、青豆洗净3、准备好虾，去壳4、...

“永远都吃不够的嫩玉米，N种吃法，无一不欢，松仁玉米更是大爱，每次做它都会想着加点什么，让味道更丰富，色彩更诱人。配上鲜虾仁让这道菜又提高了一个档次，口感滑嫩，香鲜甜糯，味道极其的鲜美。玉...

“清淡可口的一道家常菜，我打算年夜饭也做上它。”食材明细主料甜玉米粒（150克）胡萝卜（半根）青豆（20克）虾仁（50克）辅料淀粉（5克）盐（5克）鸡精（3克）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒玉米的...

“我比较喜欢吃海鲜，但是海鲜里面，我最喜欢的还是虾仁~~~鲜香味美好处理~~~无论是炒着吃，还是蒸着吃，或是做成虾仁馅儿，都很不错~~今天的虾仁同豌豆玉米一起炒，做法简单，大家不妨试试~~~”食...

“这是一道快手菜，3分钟就可以端上桌，清淡可口，脆嫩鲜香，每次炒一大盘，汤汁都不剩。”食材明细主料虾仁（数量）玉米粒（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）豌豆（适量）胡萝卜（半根）姜（适量）蒜（适量）料酒（数量）蚝油（少...

食材明细主料虾仁（95克）白玉菇（85克）青菜菜梗（135克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇虾仁炒菜梗的做法步骤1、食材：虾仁（已清洗）、白玉菇（已去根清洗）、青菜菜...

“虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。玉米...

“今天我家的炒虾仁里还加了2种配菜，白蘑菇和冬笋片，所以这道炒菜，看着清淡却不寡淡，不仅味道鲜美、口感丰富，而且营养也很棒哦！”食材明细主料虾仁（250克）白蘑菇（5个）冬笋（1个）辅料调和油（适量）料酒...

食材明细主料虾仁（适量）玉米（适量）辅料豌豆（适量）胡萝卜（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）料酒（一勺）蚝油（半勺）胡椒粉（适量）淀粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒玉米的做法步骤1、准...

食材明细主料黄瓜（适量）玉米（适量）虾仁（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜玉米炒虾仁的做法步骤1、准备食材：玉米，黄瓜，虾仁。2、黄瓜切块，玉米粒，葱切段，蒜末。3、蒜...

“这道菜营养丰富，做法简单。”食材明细主料芦笋（半斤）杏鲍菇（一段）大虾（10个）辅料葱花（适量）姜丝（适量）蒜片（适量）油（适量）花椒面（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋杏鲍菇炒虾仁的做法步骤1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜虾：适量芦笋：适量玉米粒：适量胡萝卜：适量豌豆：适量辅料桂林辣酱：适量盐：适量鸡精：适量绍酒：适量蚝油：适量糖：适量具体步骤1.将...

“冰箱里有虾仁和鲜贝肉，用来炒芦笋，应该是好搭配，有红有绿，爽口美味，再加几粒红萝卜点辍，色味香都能照顾到。”食材明细主料虾仁（约50克）扇贝肉（约50克）芦笋（约200克）辅料蒜头（2瓣）红萝卜片（18片）配料...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾仁中有丰富的钙质，而且还有玉米，玉米中有丰富的膳食纤维，能够有效地促进人体胃肠道的蠕动作用在配上芦笋，三者搭配，可谓...

“清新的菜，鲜的不得了”食材明细主料芦笋（200g）虾仁（300g）辅料盐（1/2勺）料酒（1勺）淀粉（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋清炒鲜虾仁的做法步骤1、基围虾剪去头尾，剥掉虾壳，去掉虾线。放1...

“简单美味，营养丰富，孩子的最爱。”食材明细主料冷冻生南美白虾（16只）辅料姜（少许）青椒（少许）蒜（少许）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）料酒（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

“鲜虾仁炒玉米粒鲜鲜甜”食材明细主料虾仁（适量）玉米（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾仁炒玉米粒的做法步骤1、玉米粒先开水烫熟或者蒸熟，热油下点...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜芦笋，鲜芦笋中富含丰富的纤维素非常的多有力，促进人体胃肠道的蠕动作用，并且芦笋中所含的叶绿素可以有效的防止人体过...

“有句话叫瞎抯蛋，这回真的是把虾和蛋放在一起了，还自告备勇地加上玉米，让菜有点嚼头粗纤维，冰箱的东西这个配那个，反正顺手年拈来，能做就做，不产生毒素就行，呵呵。”食材明细主料虾仁（10只）鸡蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾仁作为人们日常生活中经常食用的食物，用多种多样的做法，虾可以炸、烤、蒸、煮，虾味道鲜美，容易熟，即使是最简单的做法都...

食材明细主料虾仁（250克）玉米粒（适量）胡萝卜丁（适量）鸡蛋（1-2个）剩米饭（1-2人量）辅料食盐（适量）色拉油（适量）黑胡椒粒（适量）香葱（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁玉米炒饭的做法步骤1...

食材明细主料虾仁（适量）辅料甜玉米粒（适量）青豆（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜玉米炒虾仁的做法步骤1、加适量水淀粉，鸡蛋清和油，给虾仁上浆。放置20-30分钟2、...

食材明细主料虾仁（适量）玉米（适量）米饭（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁玉米炒饭的做法步骤1、准备食材虾仁玉米白米饭葱葱蒜2、先将虾子去壳(建议去掉背...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟玉米笋炒芦笋虾仁是一道非常非常健康的又很营养的家常菜肴的哟。玉米、笋、虾仁，都是我们经常见的食材，而且营养价值是...

食材明细主料玉米笋（适量）辅料虾仁（适量）西兰花（适量）木耳（适量）红椒（适量）水淀粉（少许）调料盐（适量）蚝油（适量）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁杂蔬玉米笋的做法步骤1、玉米笋切斜刀厚...