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发表于:2024-01-07
“色香味是一道菜的评选标准,而这道菜就色香味俱全”食材明细主料西红柿(1个)胡萝卜(1/6根)黄瓜(1/8根)土豆(1个)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)酸咸(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)彩蔬盅的做法步骤1、准...
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发表于:2024-01-09
“绚丽多彩的萝卜盅,清淡可口,大小朋友都适合。”食材明细主料白萝卜(1个)火腿(150克)红椒(50克)青豆(50克)玉米粒(50克)生抽(1勺)蚝油(1勺)盐(适量)辅料油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炫彩萝卜...
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发表于:2024-01-07
“鲈鱼营养丰富,一直是营养学家推崇的一种好食材。用红红火火的番茄当做盛器,年夜饭的餐桌上摆着它一定会让人眼前一亮。”食材明细主料番茄(两只)鲈鱼(半条)玉米(一小把)胡萝卜(半根)豌豆(一小把...
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发表于:2020-02-18
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将蒸熟的南瓜取出,再刻出自己喜爱的样子.用冰勺挖出所有的南瓜泥.2.将南瓜泥和沙拉酱搅拌调匀,先倒1/...
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发表于:2024-02-23
“牛肉番茄盅(Tomatesfarcies)是法国普罗旺斯和尼斯的著名地方菜,juju之前已经上传过牛肉番茄盅的做法,除了番茄以外还可以用西葫芦,茄子,蘑菇等代替以同样的做法做蔬菜盅,juju今天做番茄盅同...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料南瓜(一个)米饭(一碗)辅料胡萝卜(一个)红灯楼辣椒(半个)火腿肠(适量)小葱(适量)配料十三香(适量)食盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)多彩杂蔬南瓜盅的做法步骤1、准备食材2、将南...
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发表于:2020-05-21
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟美味的番茄彩蔬盅,其实啊,这是一道很美味的菜式啊,而且呢,我的孩子啊,是非常喜欢吃这一道菜式的啊,因为呢,我的孩子总是会喜欢...
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发表于:2024-02-10
“说到春天,我的感觉就是五彩缤纷的,几乎所有常见的颜色在春天都可以看到。前几天立春了,虽然还不是那么温暖,但春天却离我们越来越近了。今天的菜菜,就用了彩椒来做,本来还想买一个绿色的,偏...
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发表于:2024-01-09
“这是一道很美味的快手菜,吃起来满嘴嫩滑,没有调味却异常的鲜美开胃。最为明显的是蓝莓蒸熟后带着点酸,慢慢咀嚼,多种蔬菜的滋味一起在嘴里绽放。”食材明细主料香菇(6个)青椒(10克)豆干(10克)...
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发表于:2020-08-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟在减肥的时候,看到单调简单的减肥餐,是不是会心烦意乱,没有食欲?这时候要是可以自己做一些又精致可爱,看起来丰富的事物是...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料红萝卜(60g)玉米(100g)黄瓜(60g)辅料香肠(1条)黄椒(适量)配料盐(适量)油(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五色蔬菜盅的做法步骤1、所有的食材,香肠先煮过。2、红萝卜,黄瓜...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料豆腐泡(适量)胡萝卜(适量)海藻芽(适量)莴笋(适量)雕鱼(适量)辅料盐(适量)葱(适量)酱油(适量)鸡精(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)豆腐雕鱼彩蔬盅的做法步骤1、将雕鱼解冻。2...
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发表于:2024-03-01
“几周前的菜了,因为下雨天阴拍的图片不满意一直没放上来但因为最近预约带小朋友来我家的狐朋狗友日益增多深感急需进修,所以抛块砖引你们的玉希望大家多做几道能哄小孩子的造型菜来让我...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料藜麦(75克)小西红(1个)松子(1小勺)肉桂(1/4勺)肉豆蔻(1/2勺)干莳萝(1勺)辅料柠檬汁(1勺)橄榄油(一勺)小洋葱(一个)水(200毫升(或蔬菜汤))孜然(1/8-1/4勺)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藜麦彩椒...
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发表于:2024-02-26
“普普通通的茄子通过彩椒的装扮就会成为一道色彩斑斓是宴客菜。彩椒茄丁盅是一道营养丰富,色彩亮丽,深受小朋友欢迎的下饭菜。中秋,国庆节就要到了,在团圆的晚宴上,这道彩椒茄丁盅会成为一...
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发表于:2024-01-08
“南瓜是这个季节应该多吃的一种蔬菜,有丰富果胶,各种维生素和矿物质,而且对眼睛有好处”食材明细主料小南瓜(1个)米饭(1碗)鸡胸肉(30g)玉米粒(适量)彩椒(两个)包菜(15g)红洋葱(1颗)红萝卜(10g)辅料生抽(1...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料红甜椒(适量)黄甜椒(适量)绿甜椒(适量)猪肉(适量)香菇(适量)辅料生抽(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)姜蒜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香菇彩椒盅的做法步骤1、主料2、猪肉剁碎3、....
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发表于:2021-02-16
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料紫色包心菜:适量日本小南瓜:1个苦瓜:适量小黄瓜:适量红椒:半个辅料烤熟白芝麻:少许桂冠白沙拉酱:少许具体步骤1.将蒸熟的南...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料番茄(3个)猪肉(170克)胡萝卜(200克)辅料豌豆(70克)玉米(一个)芝士片(一片)配料六月鲜特级酱油(适量)盐(适量)味精(适量)白糖(适量)黄酒(适量)黑胡椒粉(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料火腿肠(1个)玉米(1个)青豌豆米(350g)辅料蒜(2颗)姜(1块)鸡粉(1/2勺)盐(1勺)生抽(1勺)食用油(适量)玉米窝窝头(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄金彩蔬盅的做法步骤1、材料。2、火腿肠...
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发表于:2024-03-01
“夏天的减肥事业总是在激烈的上演中,又在不断的搁置中度过。自从去年手术之后,总是给自己找借口多吃(补养),也给自己不减肥找各种各样的理由。不过,最近我对我的体型也是实在有点看不下去了...
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发表于:2024-01-28
“给小朋友做的一道菜,有菜有蛋,营养丰富,漂亮好吃。”食材明细主料番茄(2个)胡萝卜(50克)黄瓜(适量)玉米粒(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)油(松林)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄菜蔬盅的做法步骤...
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发表于:2024-01-13
“第一次用彩椒蒸鸡蛋羹,孩子超喜欢,瞬间就吃掉了。”食材明细主料彩椒(一个)盐(少许)香油(几滴)辅料鸡蛋(一个)酱油(几滴)葱花(少许)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒盅蛋羹的做法步骤1、彩椒...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料丝瓜(适量)猪肉馅(适量)粉丝(适量)辅料青红黄菜椒(适量)配料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)白砂糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩蔬肉末丝瓜盅的做法步骤1、粉丝用水浸...
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发表于:2024-03-01
“原本很普通的一个杂蔬炒饭,因为有了小南瓜这层美丽的外衣,米饭也高贵了起来。对于不爱吃饭的小朋友来说,五颜六色的蔬菜,再加上漂亮的小南瓜,相信一定会吸引小朋友的注意哦”食材明细主料...