关于小油白菜炒香茹的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的小油白菜炒香茹，这是一道非常美味的家常素菜。小白菜是一种营养价值非常高的蔬菜，吃起来非常的爽脆可口，用来炒非...

“大白菜吃法很多，炒吃，腌制、做馅都不错，特别是它的茎部，炒起来吃的脆脆的，叶子烧汤也是清甜的。分开吃也甚好。”食材明细主料大白菜（250克）香干部（100克）辅料香葱（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）食...

“中午这餐很重要，要有鱼有肉有菜有汤，会麻烦吗？今天炒了一盘空心菜，觉得菜少了点，再加一个草菇就刚好了。”食材明细主料草菇（400克）辅料鸡蛋（两个）青椒丝（少许）红椒（少许）葱丝（少许）配料盐（适量）蚝油（...

食材明细主料小白菜（适量）辅料鸡油（适量）调料蒜（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡油蒜香小白菜的做法步骤1、食材:小白菜洗净，鸡油切块。2、锅热后放入鸡油煸岀油。3、...

食材明细主料小白菜（600g）辅料蒜头（3瓣）虾干（2只）配料盐（少许）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香虾油炒小白菜的做法步骤1、小白菜洗干净沥干水。2、蒜头拍扁切碎。3、虾干剪丁。4...

“偶是新会员这是偶的第一道菜谱比较粗糙简单以后我会继续努力的把我的好吃吃分享给大家！！！”食材明细主料小油菜（500g）白灵菇（250g）辅料盐（适量）味精（适量）糖（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）葱段（适量）原味...

食材明细主料小白菜（适量）香菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒香菇的做法步骤1、白菜、香菇洗净切段。2、锅中倒入适量油烧热后放入白菜和香菇煸炒。3、...

食材明细主料香干（50克）小油菜（100克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小油菜炒香干的做法步骤1、所有食材准备好。2、小油菜掰开叶子，放...

食材明细主料粉丝（一小把）白菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）蚝油（适量）食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油白菜炒粉丝的做法步骤1、粉丝用开水...

“简单快捷的家常菜。”食材明细主料油面筋（200g）辅料小白菜（200g）调料盐（适量）蒜蓉（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油面筋炒小白菜的做法步骤1、油面筋适当改刀。2、小白菜用...

“清淡爽口不油腻。”食材明细主料小白菜（适量）辅料橄榄油（适量）蒜蓉（适量）花椒（几粒）辣椒（2个）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄油炒小白菜的做法步骤1、小白菜洗净，切...

“喜欢吃面的看过来，五分钟搞定，小白菜酱油炒面，简单方便有营养。”食材明细主料小白菜（一棵）挂面（适量）蒜（两瓣）辅料生抽（两勺）醋（一勺）植物油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜酱油炒面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天给大家推荐的这道香茹油菜是一道营养非常的家常菜，它的美味可口，营养丰富，能够增强人体的免疫力，程序简单快捷，你可以...

食材明细主料肉沫（适量）香茹（适量）毛自莱（一棵）辅料香茹水（适量）调料盐（适量）油（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉沫香茹炒毛白莱的做法步骤1、肉馅放在碗里备着。2、香茹用温水...

“香菇油菜是传统菜肴，在只有小白菜的情况下贸然上阵，味道也丝毫不差。做自己的菜，让别人说去吧！”食材明细主料小白菜（400g）辅料香菇（适量）调料盐（适量）味精（少许）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

“家常小炒。”食材明细主料小白菜（300g）辅料羊油滋啦（少许）调料盐（适量）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊油滋啦炒小白菜的做法步骤1、羊油滋啦适量。2、小白菜洗净改刀。3、炒锅...

食材明细主料鲜虾（100克）猪肉馅（100克）大香菇或白蘑菇（适量）辅料芝士（20克）土豆（1个）配料黑胡椒（一茶匙）橄榄油（一汤匙）黄油（半汤匙）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香茹小宝塔的做法...

“香菇是一种味道很好的菌类食物，营养丰富，天然味精。可以和很多食物一起搭配着吃，香菇也可以和奶白油菜一起炒着吃的。”食材明细主料鲜香菇（8个）奶白油菜（5棵）葱（适量）辅料油（适量）盐（少许）五香粉...

“难忘老味道。”食材明细主料小白菜（400g）辅料油渣（适量）调料盐（适量）蒜粒（适量）料酒（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油渣炒小白菜的做法步骤1、油渣备用。2、小白菜用淡盐水浸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小油菜：一小把香茹：10朵油面筋：70辅料葱花：适量盐：1/2小匙生抽：1大匙五香粉：1/2小匙糖：1/2小匙鸡精：1/2小匙清水：小半碗具体步...

食材明细主料小白菜（适量）油豆腐（适量）辅料大蒜（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒油豆腐的做法步骤1、油豆腐洗净，对半切开；大蒜切片。2、小白菜洗净，控干水分，切段。3、炒...

“家常小炒，简单又不失美味哦！”食材明细主料鲜香菇（四个）小油菜（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒小油菜的做法步骤1、备好食材：如图。2、香菇切成薄片，小油...

食材明细主料豆干（适量）辅料小白菜（适量）调料干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒香干的做法步骤1、热油爆香调料。2、放入豆干翻炒。3...

食材明细主料白菜（200克）小油方（3只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜炒小油方的做法步骤1、所有食材。2、白菜洗净切断，小油方洗净切条。3、起油锅加热，放入...

“小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育，加...