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发表于:2024-02-24
“虽然已经立秋有一段时间了,秋老虎的“热情”还是挡不住。中午前后,太阳还是毒辣辣的……两个人窝在家里,总要想点办法降温吧。平时早上吃的酸奶,在这个时候派上用场啦。来一碗水果酸奶,既...
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发表于:2021-01-11
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟主料酸奶:100辅料水果类:适量果酱:适量具体步骤1.准备好材料。果酱,香蕉,纯酸奶(纯酸奶是用酸奶机发酵而成的)2.香蕉切片(根据...
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发表于:2018-05-23
水煮肉片是一道很有名的菜,起源于自贡,发源于西南方,它是川菜中著名的家常菜,汤红油亮,麻辣的味道很弄,适合配各种主食都很完美,是最下饭的菜品之一,光听说口水都要留下来,现在让我们说一下水煮...
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发表于:2024-02-05
“最近天气开始有些凉意,你可以利用下午茶,,给自己来一壶热乎乎的水果茶,清肠解油腻又能排毒美容哦。”食材明细主料梨(一只)苹果(一只)柠檬(一只)辅料蜂蜜(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
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发表于:2018-05-25
四川。酸菜因为地区的原因,各个地区的口感又可以分为四川酸菜、云南酸菜、东北酸菜、贵州酸菜等。但是四川酸菜最正宗,四川酸菜又称泡酸菜,口感咸酸脆香、香味浓郁、去腻开胃。酸菜食用前...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料自制酸奶(适量)芒果(一个)绿豆(少量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶芒果冰棒的做法步骤1、准备材料:6格棒冰模具,芒果,自制酸奶。制作配好酸奶的过程:2、家里还有煮好的绿...
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发表于:2024-01-03
“超简单的️免烤箱蛋糕❗️入口即化,低糖美味,零难度,一次就能成功!”食材明细主料芒果(1大个)消化饼干(95g)黄油(30g)吉利丁片(15g)酸奶(350g)牛奶(100g)辅料糖(10g)甜味(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)简单(难度)芒...
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发表于:2024-01-04
“洁白细腻,无添加,营养健康。”食材明细主料特仑苏纯牛奶(4瓶)香蕉(适量)火龙果(适量)牛油果(适量)辅料里海酸奶菌粉(一袋)酸甜(口味)调味(工艺)一天(耗时)简单(难度)水果酸奶的做法步骤1、纯牛奶,酸奶机。...
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发表于:2018-05-09
我们都知道,一个刚出生的宝宝,他唯一的食物就是来自于妈妈的奶水,如果妈妈没有充足的奶水,宝宝是很容易受饿的。但是很多产妇也还会面临一个问题,就是生产完也没有奶水给宝宝吃。所以很多产...
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发表于:2024-02-05
“健康的果汁,为家人为自己榨起来吧😝”食材明细主料香蕉(1棵)桃子(1个)鳄梨(1个)猕猴桃(1个)蓝莓(30个)葡萄柚汁(100ml)辅料柠檬(0.5个)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)健康水果汁的做法步骤1、...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料原味酸奶(200克)辅料金艳果猕猴桃(2个)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金艳果酸奶昔的做法步骤1、准备好所用食材。2、将金艳果洗净后去皮切成丁。3、将酸奶倒入搅拌桶中,...
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发表于:2024-02-10
“绝对无任何添加剂,类似于老酸奶,又像轻奶酪,口感超一流!!!”食材明细主料纯牛奶(750g)原味酸奶(200g)辅料绵白糖(20g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)自制健康无添加酸奶的做法步骤1、常温纯...
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发表于:2018-08-24
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别...
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发表于:2023-12-30
“想吃沙拉又怕胖,那么酸奶就是不错的替代,中午吃上这么一碗,绝对饱腹感超强,还能通便哈哈。”食材明细主料白芯火龙果(1个)红芯火龙果(1个)香瓜(1个)香蕉(1个)蓝莓(适量)辅料核桃仁(适量)调料酸奶(1小...
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发表于:2024-02-05
““酸奶一直都是被很多人喜爱的饮品,最开始的时候不会自己做,有了面包机后就自己做,觉得比较费电,这次难得有机会啊,感谢普泽和玩美食的达人们提供的好机会,让我也用酸奶机做了一次酸奶啊。...
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发表于:2019-04-14
我们经常会听到关于“最甜的”“营养价值最高的”这种关于水果的形容词,但是你知道我国最耐寒的水果是什么吗?这种水果能在我们意想不到的低温环境下生长,因此产量比较低,而且这种水果营养...
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发表于:2024-02-23
“其想做酸奶很久了,一直是只敢看看别人做的,然后默默的跑去超市买个几盒回来,配点水果,果仁,七七八八的,好好吃其实酸奶机楼先生老早就拿了一个过来,但是也木有折腾,这次面包机买回来了,好多地...
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发表于:2024-02-05
“酸奶含有大量的活性乳酸菌,可以促进肠道的蠕动,治疗便秘,减轻体重。酸奶有很强的饱腹感,想减肥的人士,可以多用酸奶来代餐充饥。DIY酸奶制作过程简单,健康美味。”食材明细主料纯牛奶(1000...
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发表于:2024-01-09
“超简单!健康!低脂!炎热的夏日来一碗最好不过了~”食材明细主料酸奶(200g)辅料苹果(一个)车厘子(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果的做法步骤1、准备苹果(•̀⌄•́)2、准备车...
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发表于:2023-12-28
“这是一款健康无油的酸奶吐司(又称之为优格吐司)。酸奶可用来做天然酵种,可以帮助面团发酵,可使面团变得更加柔软,面团成熟之后酸奶成分可防止面包老化和改良的作用。我强烈推荐这一款酸奶...
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发表于:2020-12-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料纯牛奶:1000ml辅料菌粉:1包各种水果:适量具体步骤1.准备做酸奶的食材2.把四盒纯牛奶倒入酸奶机的器皿之中3.然后在牛...
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发表于:2019-01-21
夏天太热的时候有时候会不想吃主食,而且现在很多女孩子减脂会吃沙拉,今天推荐的这款沙拉成本很低,里面加入了常见的苹果,猕猴桃,圣女果,还有简单的蔬菜和酸奶,非常健康也非常简单,很适合下班以...
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发表于:2019-04-21
爱美是人的天性,减肥是女人一生的事业。减肥市场的产品层出不穷,减肥的方法也是越来越多,让人挑的眼花缭乱,但是健康的减肥方法才是我们应该追求的。最近有一个方法在微信朋友圈中出现,说吃...
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发表于:2024-01-13
“牛奶中含有丰富的矿物质,比如:钙、磷、铁、锌、铜等,同时牛奶是提供人体所需钙的最佳来源,从营养的角度建议一般人群每天至少喝一杯牛奶,从证保障钙的吸收,增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生...
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发表于:2018-06-13
长期以来,减肥都是广大朋友尤其是年轻女性一直关心的一个话题。许多人千方百计地搜集各减肥妙招,其实现实生活中就有一些水果具有减肥功效。那么,减肥吃什么水果最健康呢?今天小编就为大家...