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发表于:2024-02-10
食材明细主料老南瓜(适量)白砂糖(适量)水磨糯米粉(适量)玉米淀粉(适量)辅料紫薯(适量)炼乳(适量)玉米淀粉(适量)葡萄干(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小南瓜果子的做法步骤1、老南瓜去皮蒸熟2...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料南瓜(适量)苹果(适量)小米(适量)红枣(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜苹果小米粥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤、红枣、苹果、小米。2、小米和红枣淘洗后加水放...
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发表于:2024-01-09
“黄色代表端庄、典雅;黄色代表青春、可爱;黄色代表着每一天的朝阳;黄色代表荣华富贵;黄色给人一种心平静的感觉;黄色让人眼睛清除明亮;黄色有着温心的感觉;黄色还给人一种对美好生活的向往。...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料糯米小汤圆(适量)南瓜(适量)辅料葡萄干(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜小圆子甜汤的做法步骤1、原材料。2、将南瓜去皮切小块。3、煮锅加水、南瓜烧开后煮...
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发表于:2024-02-23
“白果又称银杏,是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料果冻粉(1盒)辅料鲜南瓜(少许)配料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小鸭南瓜果冻的做法步骤1、超市买的果冻粉1盒,如果不添加水果的话,做出来的果冻是透明无色的2、新...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料莲子(适量)小米(适量)南瓜(适量)调料纯净水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子南瓜小米粥的做法步骤1、准备:小米,南瓜,熟莲子。2、小米清洗干净放入小汤锅,添加适量的开水...
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发表于:2024-03-01
“做一盘糯米南瓜小果子,开开心心过周末啦~”食材明细主料糯米(适量)南瓜(适量)辅料豆沙(适量)朱古力(适量)干香芹(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小小南瓜果的做法步骤1、材料准备齐全如...
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发表于:2018-10-23
南瓜是成年人非常爱吃,也对成年人身体比较有好处的一款美食,那么,对于小孩子而言,能不能吃南瓜,这篇文章就告诉了我们小孩子吃南瓜好不好的问题,从营养的方面介绍了南瓜对于小孩子身体的成长...
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发表于:2024-02-27
“小丸子是米酒的好搭档,常见的做法是直接用糯米粉加水做成白色的小丸子。考虑到糯米粉不易成团,遂用南瓜泥代水,做成南瓜小丸子。颜色好看,营养价值也提高了。”食材明细主料糯米粉(100g)南...
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发表于:2024-01-27
“南瓜和小米都是对人体很有益处,南瓜具有清热解毒的功效,小米具有补中益气,富含多种维生素和矿物质,用豆浆机制作南瓜小米糊,再把南瓜小米糊放凉加入面包粉中,揉成扩展阶段的面团,制作低脂【...
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发表于:2024-02-05
“早上榨的果汁剩了,想一想就做了这款小花酥,很酥很好吃!”食材明细油皮面粉(120克)猪油(40克)火龙果汁(45ml)油酥面粉(60克)猪油(25ml)配料南瓜(130克)白糖(15克)盐(1克)咸甜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难...
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发表于:2024-02-26
“早上去食堂吃早饭的时候,买了份南瓜粥。吃了一口觉得蛮甜的,不错。于是某人就开始数落我,“你要是能做出这种水平的粥就很不错啦”,伤心至极啊,我的手艺竟然沦落到这种地步啦??于是,发愤图强...
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发表于:2024-01-05
“用南瓜揉面做包子不加一滴水包子皮特别好吃,又松又软,这次包的肉和茄子做的馅,嫩嫩的茄子做出的包子汤汁特别多,吃一口香极了。”食材明细主料南瓜泥(130g)猪肉(150g(瘦))茄子(200g)高筋粉(300g)酵...
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发表于:2018-08-26
南瓜,不论是那个部位的南瓜都具有不同的十分好的效果,南瓜子是南瓜的种子,也具有很好药疗作用,作为零食也是十分的好吃的,但是一天不宜食用太多,因为其中的脂肪含量也是较高的。胃热的人不适...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)黑加仑(适量)砂糖桔(适量)辅料樗花糖(适量)淀粉(适量)配料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)水果南瓜小圆子的做法步骤1、南瓜切片。2、放入微波炉,大火...
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发表于:2024-01-03
“中午用豆浆机打了南瓜米糊,给外公喝的。妈妈说,一半就够了,还有的可以做南瓜圆子羹啊!不知道其他人是怎么做的,我就是这么做的!一碗下肚,暖呼呼!我吃圆子,女儿吃糊,经过她鉴定,好吃!”食材明细主...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料水磨粉(500g)酒酿(少许)红富士苹果(1-2个)辅料降雪儿南瓜汁(320ml)白糖(少许)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果迷你南瓜小丸子的做法步骤1、超市买的水磨粉,倒入干净的小盆内,加...
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发表于:2024-01-08
“中秋从老家带回了几个南瓜,老做南瓜饼宝爸又不爱吃,南瓜泥宝宝也吃腻了。和面宝南瓜饺子吧,做出来口感不错,宝宝喜欢吃。剩下的冻起来随时可以煮,方便营养又健康。面和的多剩下的做了蝴蝶...
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发表于:2018-04-13
营养膳食的金山角中明确的提出了人们每天摄入的坚果量,所以不管是老人小孩都要吃坚果来补充每天的营养需求,假如你每天摄取的不足身体总会在一定的时候表现出来,所以我们一定要摄取足够量...
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发表于:2024-02-10
“那些年,看到那精巧的和风小点心,叹为观止,猜不透它们何以精工至此。做法详解,难觅踪影。后来不意间在食尚先生家撞见,小心收藏,而一藏,就是两三年。一直以为,精巧的制作,需要沉稳的内心,而大批...
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发表于:2024-02-10
“这种小南瓜形状的包子,好吃又好玩,很适合小朋友的早餐。”食材明细主料面粉(300克)蒸熟的南瓜泥(180克)豆沙馅(100克)酵母(5克)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)小南瓜包子的做法步骤1、面粉...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料南瓜(100g)糯米粉(适量)辅料芝麻(适量)奶香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜小丸子的做法步骤1、南瓜蒸熟加糯米粉一起和面,活好的面分成大小相同的提子,粘上芝麻,如图2、油锅热,下...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料白果(适量)南瓜(适量)小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白果南瓜小米粥的做法步骤1、食材。2、小米温水浸泡半小时。3、南瓜、小米放入砂锅中加水。4、盖盖...
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发表于:2024-02-05
“入秋了,气候变得干燥,简单美味的时令汤喝起来吧。南瓜小圆子,我自己取的名字,小圆子就是小汤圆,没有夹心的,我这里加了绿豆,不喜欢的朋友可以不加。”食材明细主料糯米粉(100克)南瓜(500克)辅料...