关于带刺胡萝卜素丸子的知识

“胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。具体的介绍如下：1.胡萝卜有益肝明目功效：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症;2.胡萝卜有利膈宽肠...

“胡萝卜肉质细密，质地脆嫩，有特殊的甜味，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和...

“想吃素丸子了，可是家里悲催的连鸡蛋也没有了，可是这不能动摇一颗吃货要吃东西的心，咱是创造一切条件为了吃，有困难算啥，都克服了”食材明细主料胡萝卜（3根）白面（大半碗）辅料姜（适量）葱（适量）开水（...

食材明细主料胡萝卜（350g）辅料瘦肉（500g）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜肉丸子的做法步骤1、胡萝卜切好成条2、放到榨汁机榨汁3、胡萝卜榨汁出来的渣渣4、换上绞肉的配件绞肉5...

“这道青萝卜素丸子可以1.增强机体免疫力2.促进消化萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕...

食材明细主料胡萝卜（1根）鸡蛋（1个）辅料香菜末（适量）面包糠（1勺）面粉（1勺）调料油（适量）盐（适量）五香粉（1匙）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炸胡萝卜丸子的做法步骤1、准备胡萝卜一根，削去外皮。2、...

食材明细主料胡萝卜（2根）面粉（少许）豆渣（适量）辅料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（5克）葱末（5克）姜末（5克）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丸子的做法步骤1、将胡萝卜清洗干净，用插...

食材明细主料豆渣（1碗）鸡蛋（2枚）面粉（适量）辅料胡萝卜（1/2根）香菜（适量）大葱（1根）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜素丸子的做法步骤1、豆浆机过滤出来的...

食材明细主料藕（一节）胡萝卜（一个）豆腐（一块）馒头（三个）鸡蛋（三个）辅料姜（一块）盐（二勺）鸡精（二勺）十三香粉（一勺）五香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炸胡萝卜藕丸子的做法步骤1、准备主料，藕，胡萝卜，姜，洗...

“去逛超市，看到有卖炸素丸子的，干脆自己买了胡萝卜白萝卜自己回家做，吃着更放心”食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（半根）白萝卜（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）植物油（适量）小苏打（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿...

食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜末（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）葱末（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜素丸子的做法步骤1、适量面粉放入容器中加入一个鸡蛋。2、加...

食材明细主料香菜（一小把）胡萝卜（1根）面粉（120克）辅料葱末（适量）盐（1茶匙）五香粉（半茶匙）泡打粉（1/4茶匙）水（适量）五香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菜胡萝卜丸子的做法步骤1、香菜去根洗净，切碎。2、...

“旱萝卜指的是红皮白心萝卜，因为他耐旱所以又叫旱萝卜。用它来做素丸子，主要是煎，不像炸丸子那么多油，家庭版还是健康第一呀！”食材明细主料旱萝卜（一个）辅料鸡蛋（一个）葱末（适量）五香粉（适量）鸡精...

食材明细主料萝卜（半颗）面粉（适量）西红柿（1个）鸡蛋（2个）辅料生菜（适量）青椒（1个）调料盐（适量）十三香（适量）生抽（1勺）老抽（半勺）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜素丸子汤的做法步骤1、准备好...

“下雨天。给小朋友们做点小吃。让他们开心追剧。”食材明细主料胡萝卜（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）油（适量）葱香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜丸子的做法步骤1、胡萝...

“天气转凉了，早上总是想吃点热热乎乎的。这个季节萝卜多，就用萝卜来炸一个丸子，早上煮一锅热乎乎的丸子的，有菜有面，一碗搞定早餐。”食材明细主料胡萝卜（200g）香菜（200g）面粉（200g）鸡蛋（1个）辅料...

“炸素丸子是从小吃到大的菜，由是于油炸出来，很香，口嘴就能吃好多。长大后自己也想做这道菜，妈妈在远方不能手把手教你，各种材料放多少量那纯是妈妈的经验，我只能自己摸索着来，终于摸索出来了...

“咸香酥脆。”食材明细主料胡萝卜（一根）黄豆芽（适量）上海青（适量）葱姜（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）十三香（适量）味精（适量）小苏打（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆芽素丸子的...

“炸素萝卜丸子，裹上蛋液和面粉，炸出肉味的口感，刚出锅没忍住吃了好几个↖(^0^)↗婆家过年前都会做一些，炸好的丸子放入过年的火锅里，年味浓浓的。”食材明细主料绿皮萝卜（4个）盐（适量）大葱（1小...

食材明细主料白萝卜（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）面粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜素丸子的做法步骤1、胡萝卜白萝卜擦丝。2、打入一个鸡蛋放鸡精...

“为了保证每餐少油少盐，自做素丸子，好香的感觉。”食材明细主料胡萝卜（1根）香菜（一小把）面粉（150克）辅料盐（半勺）油（200克）黑胡椒（少许）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜香菜素丸子的做法步...

“很怀念这个味道我喜欢吃素素的东西在这个破城市还没有卖的终于实在是忍受不了了今天就自己亲手做了起来恩味道还真是一样一样滴”食材明细主料白萝卜（适量）红萝卜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量...

食材明细主料素丸子（175克）萝卜（350克）辅料香葱（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素丸子萝卜汤的做法步骤1、食材：素丸子、萝卜（已清洗切开）、香葱。2、起锅倒油烧热，下...

食材明细主料白萝卜（1000g）辅料粉萝卜（1个）心里美（1个）豆腐（400g）龙口粉丝（100g）葱（1个）姜（20g）青萝卜（2个）盐（适量）酱油（适量）面粉（150g）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）素萝卜丸子的做法步骤1、准备好食...

食材明细主料胡萝卜（250克）豆腐（250克）辅料葱（1棵）花椒粉（1/2小匙）胡椒粉（1/2小匙）鸡蛋（1个）玉米淀粉（30克）面粉（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜豆腐素丸子的做法步骤1、胡...