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  • 鸭腿烧莴苣怎么做|鸭腿烧莴苣的做法
    发表于:2024-01-09
    ““鸡鸭鱼肉”四大荤菜中,鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。常吃能益气补虚、滋阴,调养脾胃等功效。莴苣也是我们常吃的蔬菜,它口感鲜嫩,色泽淡绿,营养丰富,常吃能...
  • 牛奶莴苣的做法、莴苣的功效
    发表于:2018-12-01
    你知道莴苣吗,民间流传有很神奇的效果。而且也很好吃,当然民间的说法不一,但是神奇的功效是有的,牛奶莴苣的做法你知道吗?该如何做呢?莴苣到底有什么样的功效呢?那么今天酒来了解一下牛奶莴苣...
  • 火腿拌莴苣怎么做|火腿拌莴苣的做法
    发表于:2023-12-27
    “朋友自己加工的火腿,味道相当相当干。切一块来拌着吃。”食材明细主料莴苣(1根)火腿(适量)辅料胡萝卜(小许)调料食盐(1g)香覃(1匙)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿拌莴苣的做法步骤1、莴...
  • 鸡肉烧莴苣怎么做|鸡肉烧莴苣的做法
    发表于:2023-12-27
    食材明细主料鸡肉(适量)莴苣(适量)葱(适量)红椒(半个)姜(适量)蒜(适量)辅料豆瓣酱(一勺)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(3毫升)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡肉烧莴苣的做法步骤1、葱姜蒜,辣椒切好备...
  • 莴苣丝炒章鱼腿怎么做|莴苣丝炒章鱼腿的做法
    发表于:2023-12-27
    “章鱼具有养血通乳,解毒,生肌之功效,主治血虚经行不畅,产后缺乳,疮疡久溃。1、通乳生乳:有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。2、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、...
  • 莴苣烧排骨怎么做|莴苣烧排骨的做法
    发表于:2024-01-28
    “莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、...
  • 莴苣烧咸肉的做法
    发表于:2018-04-28
    你知道莴苣吗,民间流传有很神奇的效果。而且也很好吃,当然功效也是特别强大,但是做法是有很多的哦,莴苣烧咸肉的做法你知道吗?该如何做呢?莴苣到底有什么样的功效呢?那么今天酒来了解一下莴苣...
  • 鸭蛋炒莴苣的做法是什么呢
    发表于:2018-09-08
    鸭蛋炒莴苣是一道及健康又美味的食物,两种及其平淡的食材,遇到了一起,却能擦出美味的火花,鸭蛋炒莴苣做法非常的简单,而且两种食材本身就是非常有营养的,接下来我给大家分别详细的介绍一下两...
  • 莴苣烧鸡翅怎么做|莴苣烧鸡翅的做法
    发表于:2024-02-24
    食材明细主料鸡翅(6根)辅料莴苣(2根)配料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)八角(适量)料酒(适量)桂皮(适量)冰糖(适量)酱油(适量)蚝油(适量)油盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)莴苣烧鸡翅的做法步骤...
  • 莴苣炒火腿怎么做|莴苣炒火腿的做法
    发表于:2024-02-27
    “莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、...
  • 莴苣烧肉的做法
    发表于:2018-12-20
    莴苣,听起来这个名字特别陌生对吗?其实在超市里面,莴苣这种蔬菜是非常常见的一种菜。莴苣的吃法有很多。莴苣烧肉就是常见的一种。如果莴苣烧肉做的非常成功的话,肉特别酥,莴苣清脆爽口。那...
  • 莴苣火腿小炒怎么做|莴苣火腿小炒的做法
    发表于:2024-02-05
    “春天干燥,特别容易上火,这个时候吃点清火的莴苣和苦瓜之类的蔬菜最好了。所以今天就做了这道莴苣炒火腿,营养也美味哦!”食材明细主料莴苣(300克)火腿(1/2个)辅料葱(2段)干红辣椒(1个)味极鲜酱...
  • 炒莴苣的做法 【鲁菜】炒莴苣 炒莴苣怎么做
    发表于:2024-02-29
    “有个经典的故事,叫《莴苣姑娘》,吃这个菜的时候,我家丫头说,我把莴苣姑娘给吃掉了呢。”食材明细主料莴苣(300g)腊肠(半根)辅料葱花(适量)食用油(适量)食用盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
  • 烧肉炒莴苣片怎么做|烧肉炒莴苣片的做法
    发表于:2023-12-31
    “好喜欢莴苣的香味,一定要这种绿色才够香。烧肉炒的比用生肉炒的味道更好。”食材明细主料莴苣(1根)烧肉(几块)食用油(半汤匙)辅料胡萝卜(小许)调料食盐(1克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烧...
  • 莴苣火腿炒年糕的做法 莴苣火腿炒年糕(迷你可爱版) 莴苣火腿炒年糕怎么做
    发表于:2024-02-28
    “经常吃年糕,但是怎么让宝贝多吃一点呢,就想到了整形了,用切饼干的模具切出各种图形,实在是太精致可爱了!相信宝贝们一定会爱吃的!”食材明细主料年糕(一根)火腿(三片)辅料莴苣(一根)配料盐(适量)料...
  • 酱莴苣的做法 爽脆酱莴苣 酱莴苣怎么做
    发表于:2024-02-28
    “夏天酱一罐莴苣片,每餐取出两三片,鲜脆多汁,十分下饭!”食材明细主料莴苣(2根)辅料海鲜酱油(半瓶)盐(5克)白醋(3小勺)酸甜(口味)腌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)酱莴苣的做法步骤1、将莴苣去皮,切薄片2、...
  • 莴苣火腿肠的做法以及莴苣功效
    发表于:2018-09-08
    莴苣是非常有营养的一种蔬菜,对缺铁性贫血的人十分有利,而且吃莴苣还可以预防癌症的发生,总而言之它的好处多多,并且这种蔬菜也成为了了减肥期间人们喜欢的一种美食,下面就给大家介绍一到关...
  • 青莴苣烧土豆怎么做|青莴苣烧土豆的做法
    发表于:2023-12-31
    “青莴苣烧土豆,俗称地二鲜,真真的春日美味!”食材明细主料青莴苣(3根)辅料土豆(2个)调料食用油(适量)赞(适量)生抽(适量)糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)青莴苣烧土豆的做法步骤1...
  • 鸡翅烧莴苣的做法 美丽传奇的美人菜=撞击味蕾极限鸡翅烧莴苣 鸡翅烧莴苣怎么做
    发表于:2024-02-05
    “我从小就喜欢吃莴苣,缘于《格林童话》里《莴苣姑娘》的美丽故事。女孩子天性喜欢穿越喜欢梦幻;妈妈说:吃了莴苣会跟莴苣姑娘一样漂亮。我还真的相信了,从此就深陷到莴苣的清香漩涡中不能...
  • 莴苣兔怎么做|莴苣兔的做法
    发表于:2024-01-09
    食材明细主料兔肉(500g)莴苣(500g)辅料火锅底料(150g)姜(少许)蒜(少许)葱(少许)中辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莴苣兔的做法步骤1、兔肉剁成小块,在沸水中煮2分钟后捞起备用。2、莴苣切成马蹄块3...
  • 红莴苣的功效|莴苣菜做法
    发表于:2018-03-31
    炎炎的夏日,让大家都有些食欲减退,热汤热菜已经不能够吸引我们,唯一能让大家有些食欲的那就是冷菜了。无冷菜不欢,莴苣是一种家中十分常见的冷菜材料,红莴苣也是莴苣的一种。那么吃了那么多...
  • 莴苣烧泥鳅怎么做|莴苣烧泥鳅的做法
    发表于:2024-01-07
    食材明细主料泥鳅(500g)莴苣(1根)辅料生姜(适量)大蒜(适量)花椒(适量)尖椒(5个)料酒(1勺)白醋(1勺)味极鲜(1匙)豆瓣酱(适量)盐(少许)麻辣(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)莴苣烧泥鳅的做法步骤1、准备所有食材。...
  • 炒莴苣的做法 清炒莴苣 炒莴苣怎么做
    发表于:2024-02-27
    “莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、...
  • 一步步教你制作莴苣炒虾仁|莴苣炒虾仁怎么做
    发表于:2018-04-19
    莴苣和虾仁是两种营养非常丰富的食物,莴苣炒虾仁的味道是非常不错的,而且在莴苣炒虾仁当中有莴苣当中的营养,也有虾仁当中的营养,所以有非常多的人都喜欢吃莴苣炒虾仁,但是很多人却不知道该...
  • 莴苣的做汤步骤详细解答
    发表于:2018-09-07
    莴苣的做汤步骤详细解答!莴苣有着厚厚的皮,一般用刮干净外表层的皮,里面的肉用来做食材,煎炒熬汤才会比较好吃,只有这样一些调料才能更好的融入到莴苣里面,用莴苣做出来的菜的味道才会更加的...
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