关于蚝豉瘦肉粥怎么做的知识

蚝豉瘦肉粥怎么做|蚝豉瘦肉粥的做法

发表于：2024-02-27

“蚝肉有恢复疲劳，滋容养颜，提高免疫，促进新陈代谢的作用，因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用蚝肉可以防止皮...
皮蛋瘦肉粥的做法【皮蛋瘦肉粥】皮蛋瘦肉粥怎么做

发表于：2024-02-24

““大寒大寒，杀猪过年。”大寒是二十四节气中的最后一个节气，也是一年当中最冷的时期。中医认为，大寒时节气温比较低，人体新陈代谢会减慢，但身体的五脏六腑还需要吸收充足的养分来抵御风寒...
排骨煲蚝豉南瓜粥怎么做|排骨煲蚝豉南瓜粥的做法

发表于：2024-02-26

“这款粥暖胃又养生，蚝豉的味道鲜甜浓郁；南瓜既有养生的作用不愧是秋冬的好滋补。蚝豉也称“蛎干”一种海味，牡蛎（也称蚝）肉的干制品。主产于广东，是广东人民春节必食的菜肴；是一种大众化的海...
皮蛋瘦肉粥的做法诺诺皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥怎么做

发表于：2024-02-24

食材明细主料米（适量）皮蛋（适量）肉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）鲜鸡汁（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、将米洗干净，用香油和盐一起腌...
萝卜干蚝豉栗子瘦肉汤怎么做|萝卜干蚝豉栗子瘦肉汤的做法

发表于：2024-01-02

“南方秋天气温还是普遍偏高。萝卜干和蚝豉两者相配，有较强的滋阴去火功效；栗子益气健肾，能中和萝卜干的寒湿之性，使老少皆宜，这款汤水滋阴下火，养阴润燥。”食材明细主料萝卜干（80克）蚝豉（30g）...
黄豆蚝豉煲瘦肉如何做简单又美味

发表于：2021-02-19

准备时间:无　　　　烹饪时间:无黄豆蚝豉煲瘦肉是一道用黄豆，蚝豉，瘦猪肉为主要原材料制作而成的一道菜品，口感美好而又独特，吃起来瘦肉的肉香味和嚼劲特别能够给...
陈皮蚝豉粥如何做简单又美味

发表于：2021-02-08

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟陈皮蚝豉粥是一种用陈皮，蚝豉为主要食材熬制出来的粥品，味道新鲜，浓郁，芬芳扑鼻，喝起来既有陈皮的清新芬芳，又有着粥品的浓...
蚝鼓虾米瘦肉粥如何做简单又美味

发表于：2020-10-12

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：150蚝鼓：6粒虾米：10粒米：80辅料葱：适量盐：适量生抽：适量油：适量姜：适量酒：数滴具体步骤1.蚝鼓和虾米先提前泡发一个小...
豆豉瘦肉炒苦瓜怎么做|豆豉瘦肉炒苦瓜的做法

发表于：2024-02-29

“苦瓜加入一点豆豉那股苦涩味就给盖住很多，再加点瘦肉就没那么清淡，但有时我也喜欢不加肉的也好吃的~夏天吃还清火消暑的~不错呢~”食材明细主料苦瓜（两根）瘦肉（少许）辅料葱段（适量）配料豆豉（...
皮蛋瘦肉粥的做法 DIY皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥怎么做

发表于：2024-02-27

“宝宝突然想喝皮蛋瘦肉粥，当妈妈的当然的义不容辞，但是巧妇难为无米之炊，想想？？？有了......”食材明细主料大米（适量）江米（适量）辅料皮蛋（适量）红烧肉（适量）菠菜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮...
皮蛋瘦肉粥的做法 #粥#皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥怎么做

发表于：2024-01-07

食材明细主料皮蛋（1个）瘦肉丝（50g）蒜苔（30g）葱（10g）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、准备原材料皮带、蒜苔、瘦肉丝、葱备用2、蒜苔切成小颗粒状3...
皮蛋瘦肉粥的做法砂锅皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥怎么做

发表于：2024-02-25

“最近中午，忽然想吃点粥。于是这个砂锅皮蛋瘦肉粥就成了我们家餐桌上的食物咯。由于时间的原因，所以早上我先用电压锅把粥做好，中午下班后，再把煮好的粥倒到沙锅，重新煮成砂锅皮蛋瘦肉粥。...
瘦肉粥怎么做|瘦肉粥的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料瘦肉（适量）米粥（适量）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瘦肉粥的做法步骤1、早餐来一份，简单好喝！美味。2、米粥准备，瘦肉准备一些。3、将米粥倒入锅中，不断搅拌，让米粥...
鱼片瘦肉粥的做法鱼片粥瘦肉粥广东粥° 鱼片瘦肉粥怎么做

发表于：2024-02-24

“作为广东人，吃粥是一辈子的事。我做菜很讲偶然性，比如有可能睡前在哪个网页看到烧鸭，就惦记着第二天去买；又或者走在路上闻到或看到酿虎皮青椒，马上就改变原计划去买原料……今天早上去晨...
皮蛋瘦肉粥的做法【广东】皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥怎么做

发表于：2024-01-11

“春节期间，吃多了大鱼大肉，来一道皮蛋瘦肉粥养养胃也是极好哒！皮蛋瘦肉粥是广东省的一道汉族传统名菜。皮蛋瘦肉粥以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同，有人会在进食...
蚝豉鱿鱼咸蛋粥怎么做|蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法

发表于：2024-01-04

“这个粥是很广东的。蚝豉也就是牡蛎肉的干制品，主产于广东，是广东人民春节必食的菜肴。牡蛎肉营养丰富，此外还有多量的维生素等，素有“海牛奶”之称。”食材明细主料大米（135克）蚝豉（50克）干...
扇贝肉蚝豉粥怎么做|扇贝肉蚝豉粥的做法

发表于：2024-01-01

“先买的扇贝肉一次没吃完我就清理干净放在冰箱冷冻了，这次拿出来跟蚝豉一起煮，一碗海鲜粥好吃鲜美。”食材明细主料大米（100g）蚝豉（50g）扇贝肉（50g）辅料姜丝（5g）小葱（3g）调料盐（10g）生抽（5ml）料酒（5ml）...
皮蛋瘦肉粥的做法【粤菜】皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥怎么做

发表于：2024-02-29

“皮蛋瘦肉粥是一种在中国广东很常见的粥，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。皮蛋瘦肉粥在香港很受欢迎，所有粥面专门店及中式酒楼都必有这种粥提供。不过，不同餐厅的煮法略有不同：有的以搅...
猪肝瘦肉粥的做法生滚粥之猪肝瘦肉粥猪肝瘦肉粥怎么做

发表于：2024-02-25

“在粤式的生滚粥里面，猪肝瘦肉粥是比较常见的，也是比较鲜甜的一款粥。用分别腌制好的猪肝瘦肉一起搭配，在煮好的粥底里翻腾几分钟，出来的猪肝瘦肉嫩滑可口，营养丰富，口感柔和顺滑，是一道很好...
海带瘦肉粥的做法养胃-海带瘦肉粥海带瘦肉粥怎么做

发表于：2024-02-27

“这段时间胃不好，消化也不行,还上火。去医院检查还缺铁0_0.医生说，胃不好要少吃多餐，也不能油腻生冷。好吧，那就喝粥吧，猪肉性平不上火，海带养胃，来一顿。”食材明细主料米饭（一碗）辅料海带（适...
瘦肉香葱豆豉粥的做法预防感冒——瘦肉香葱豆豉粥瘦肉香葱豆豉粥怎么做

发表于：2024-03-01

“天气寒冷，稍稍不注意就有可能患上感冒。未雨绸缪，或许一锅暖暖的粥就能让你远离感冒，过一个舒心温暖的冬天。”食材明细主料大米（60克）辅料豆豉（10克）配料香葱（3根）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小...
皮蛋瘦肉粥的做法生滚粥之皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥怎么做

发表于：2024-02-26

“生滚粥是广东传统粥之一，用预先煮好的粥底，加新鲜肉料滚熟，一锅美味的粥就出来了。粥底一般用白粥，也有些加了些瑶柱或鱼干去做的，要把米煮的不见米，才够顺滑。肉料则丰富了，基本上任何一种...
蚝豉菜干粥怎么做|蚝豉菜干粥的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料蚝豉（适量）大米（适量）辅料菜干（适量）陈皮丝（适量）配料姜丝（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）未知（难度）蚝豉菜干粥的做法步骤1、蚝豉干洗泡沥干水分待用。2、菜干最好泡过夜然后切成小段...
萝卜苦瓜蚝豉瘦肉汤怎么做|萝卜苦瓜蚝豉瘦肉汤的做法

发表于：2023-12-31

“苦瓜和蚝豉搭配煲汤，有很好的滋阴清虚热的作用。”食材明细主料白萝卜（150克）苦瓜（半根）黄豆（30克）蚝豉（50克）猪腱肉（250克）辅料姜（2片）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）萝卜苦瓜蚝豉...
土豆瘦肉粥的做法美味土豆瘦肉粥土豆瘦肉粥怎么做

发表于：2024-02-26

“土豆营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号，外国人喜欢吃土豆，像我们中国人去吃牛排，服务员总会问你是喜欢配土豆泥呢还是加意大利面，而在外面，像这样的西餐中土豆...