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发表于:2024-01-01
“油腻的吃多了来碗甜品。这么好吃,不知道是能减肥还是增肥。”食材明细主料红豆(各一勺)燕麦片(一勺)西米(两勺)薏米(一勺)辅料炼乳(一勺)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西米红豆甜品的做法步...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料紫米(适量)红豆(适量)甜豆(适量)西米(适量)火龙果(适量)冰块(适量)辅料牛奶(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红豆紫米甜甜的做法步骤1、先将紫米蒸熟2、把红豆煮熟,我是泡了一夜第...
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发表于:2024-02-28
“一直以来羡慕那些上得厅堂下得厨房的女人,我坚信、再漂亮的女人不懂厨艺,也是空壳一个!所以都让我们用心去生活吧。”食材明细主料红豆(随意)西米(适量)辅料糯米粉(适量)配料白糖或片糖(适量)甜...
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发表于:2024-01-02
“炎热的夏天,吹吹空调,来碗冰爽西米露甜品,美哉!”食材明细主料西米露(适量)牛奶(适量)蓝莓(适量)红豆(适量)辅料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓红豆西米露的做法步骤1、准备好食...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料红豆(适量)西米(适量)辅料纯牛奶(适量)调料砂糖(适量)奶香(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)牛奶红豆西米的做法步骤1、红豆清洗干净备用。2、将洗净的红豆倒入养生壶中。3、加入适量...
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发表于:2024-02-23
“夏日必备的冰凉甜品~很多人都很喜欢红豆的味道,吃起来总是会莫名地有种幸福的感觉,像这样的滋润清凉甜品,可以让人在美丽的夏日午后,拥有一段轻松畅快的休闲时光~”食材明细主料西米(100g)...
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发表于:2024-01-02
“红豆薏米高纤维低脂肪,是公认的排毒减肥圣品,不仅能够将脾祛湿,增强肾功能,常食用还能使皮肤光滑,对粉刺和保护头发也有一定的作用。嘴馋的我还加了几勺甜酒酿,它能够促进血液循环,助消化及...
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发表于:2024-01-04
“只要一口平底锅就可以搞定的网红甜品,外酥里软吃一口就停不下来仙豆糕,也叫虎皮饽饽,据说源自明朝,最初是以各种豆沙做为馅料做成的小甜点,如今火遍全国,馅也被改良了,除了用各式豆沙还可以...
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发表于:2024-01-28
“美食背后的故事:甜品,是现在大家出门时都喜欢的一种美食,他可以搭配任何水果,饼干及面包,不仅容易做,口感好,还可以补充多种维生素,今天,我就用西米,配上水果,做了一道“西米水果甜品”,味道超好...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料西米(适量)红豆(适量)凉粉(适量)奶茶(适量)辅料清水(适量)糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红豆西米奶茶的做法步骤1、先把西米煮好(方法可以参照之前的发布的甜品做法)2、碗中...
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发表于:2019-10-27
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料赤小豆:50冰糖:25西米:50辅料具体步骤1.红豆冷水泡发24小时以上,加入冰糖煮1小时,汤汁浓稠后关火。进保鲜室冷藏。2.小半...
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发表于:2024-02-23
“在春天煲袪湿汤常用薏米,有清热解毒、健脾益胃、袪湿的作用。而在春夏间多吃红豆很有益处。红豆除了富含丰富蛋白质、糖分、各种维生素之外,还有一个重要特点:可以软化心脑血管。因此,不...
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发表于:2024-01-03
“甜甜蜜蜜袪湿-薏米清热袪湿,红豆富含丰富蛋白质、糖分、各种维生素,也是女生的好朋友,皮肤更好更红润。”食材明细主料红豆(100克)薏米(50克)黑枣(6个)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料绿豆(适量)红豆(适量)辅料清水(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆红豆沙甜品的做法步骤1、泡红豆。2、泡绿豆。3、将提前泡好的绿豆、红豆一起放入锅中煮熟,煮...
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发表于:2023-12-30
“这款甜品醇厚香浓超简单,甜甜蜜蜜糯叽叽,快手又裹腹,喜欢甜食的不要错过哦!”食材明细主料糯米粉(100克)开水(90-100克)豆沙(50克)蜜红豆(50克)辅料白芝麻((可选)适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料西米(500块)红豆沙(适量)辅料砂糖(150g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆沙西米粽的做法步骤1、西米加入凉水,搅拌均匀成湿状。2、加入砂糖搅拌均匀。3、红豆沙备用。4、粽...
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发表于:2024-03-01
“儿子的早餐已经吃了很多天的面包片+培根+鸡蛋的组合了,他虽然没吃腻我做也做腻了。翻了翻,家里还有各种各样的米。怎么组合怎么组合呢?怎么混搭怎么混搭呢?来个香甜紫米红豆饼吧。这个的...
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发表于:2024-02-23
“很喜欢这个甜品汤,很爱这个番薯圆。番薯圆是潮汕地区特有的产品。跟西米相比,口感更好。又有降火的作用。”食材明细主料红豆(适量)绿豆(适量)番薯圆(适量)芋头(适量)辅料炼奶(适量)奶香(口味)煮(工...
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发表于:2018-05-11
西米水果捞、椰汁西米露、红糖西米露、西米双皮奶、西米水果汁等。西米可以像酸奶、芋圆一样作为辅料加入水果捞中,制成西米水果捞,使水果捞更有层次感,增强口感。西米通常的做法还有像西...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料绿豆(适量)西米(适量)辅料红薯(适量)原味(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆西米番薯甜汤的做法步骤1、适量绿豆备用。2、适量西米备用。3、绿豆用清水淘洗干净。4、红薯洗净去皮...
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发表于:2024-01-09
“粗粮福利来了,下午茶诱惑到你了吗?纪念自已第一次做的芋圆,17年8月20日。”食材明细主料芋头(500克)西米(100克)椰汁(250克)红豆(100克)辅料大米粉(50克)玉米淀粉(80克)糯米粉(100克)甜味(口味)煮(工艺)一...
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发表于:2020-05-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天给大家推荐一道小甜品——红豆花生西米糖水。说起来这个糖水还是我妈妈做给我吃的,那时我胃口不太好,吃什么都提不...
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发表于:2024-02-23
“在寒冷的冬天,和家人一起吃一碗1.红豆20g提早一天泡上,然后放高压锅里煮40分钟,红豆要煮烂些,否则会生硬。暖暖的甜品,很是享受。”食材明细主料西米(适量)红豆(适量)莲子(适量)红芋头(适量)喜欢...
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发表于:2023-12-30
“今日份早餐主推红豆糯米饼,红豆香甜的气味,沙沙的口感,利尿、通便、还去水肿,营养又好吃,n多红豆的做法都很简单,今天先来个糯米饼~”食材明细主料红豆泥(一碗)辅料糯米粉(适量)甜香(口味)煎(工艺)...
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发表于:2023-12-28
“炎热的夏天,来一碗红豆西米露,冰冰晾凉、奶香浓郁、Q弹。”食材明细主料红豆(200g)西米(50g)辅料牛奶(适量)调料老冰糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红豆西米露的做法步骤1、红豆洗干...