立秋吃瓜吃桃有避瘟疫的寓意。立秋時節上市的水果是比較多的,常見的包括葡萄、桃子、香蕉、蘋果、梨、石榴等。桃子可以直接食用,也可以製作成水果蛋糕或者桃汁食用。桃子在食用之前要清洗乾淨,放入食用鹼水中反覆搓洗或者放入鹽水中揉搓都是不錯的方法。