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三文魚黑蒜豆仁拌麪怎麼做|三文魚黑蒜豆仁拌麪的做法

欄目: 主食 / 發佈於: / 人氣:1.07W
三文魚黑蒜豆仁拌麪的做法 三文魚黑蒜豆仁拌麪怎麼做

這是一道結合了日式料理的美食,特別適合在夏季製作,食材應季。體現每種食材的本真,崇尚健康簡潔的製作方法,口感複合。加上清道本草黑蒜頭的特殊功效,將此款菜餚的品質更是提高到了一個很高的層次。

食材明細

主料
  • 清道本草黑蒜脯 (20g)
  • 鮮毛豆仁 (50g)
  • 新鮮三文魚肉 (30g)
  • 日式拉麪 (120g)
  • 櫻桃小蘿蔔 (1粒)
  • 豆苗 (5g)
輔料
  • 日式芥末醬 (5g)
  • 熟菜油 (10ml)
  • 薄鹽醬油 (10ml)
  • 魚清湯 (20ml)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

三文魚黑蒜豆仁拌麪的做法步驟

  • 1、備好食材,清道本草黑蒜剝去表皮,櫻桃小蘿蔔、豆苗洗淨,待用
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    2、燒開小湯鍋中的清水,放入少量鹽,倒入鮮毛豆仁略煮至熟,撈出放入冷水中浸泡,待用。

  • 3、櫻桃小蘿蔔洗淨切片,放入冷水中;鮮三文魚切片。
  • 4、另燒開湯鍋中的清水,放入日式拉麪煮熟,撈出過涼。
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    5、將日式芥末醬、薄鹽醬油和魚清湯混合製成料汁

  • 三文魚黑蒜豆仁拌麪的做法 三文魚黑蒜豆仁拌麪怎麼做 第4張

    6、取一隻盛菜的盤子,放入拉麪、毛豆仁、三文魚、清道本草黑蒜瓣和櫻桃小蘿蔔片,裝飾上豆苗,食用時澆上料汁即可。

小竅門

1、使用120天熟成黑蒜,味道醇正自然,口感更好。

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