牛蛙怎麼烹飪最好吃、最美味

牛蛙是原產於北美洲，味道非常鮮美，而且營養非常豐富，還具有許多的藥用價值。自從牛蛙這種美食從上世紀60年代傳入中國之後，就變成了一款炙手可熱的美食。從兒童到老人，無不愛吃，無不沉醉其中。可是怎麼烹飪牛蛙呢？什麼口味的牛蛙才最好吃呢？

一、牛蛙營養價值和藥用價值

牛蛙可以促進人體氣血旺盛，精力充沛，滋陰壯陽，有養心安神補氣之功效。

牛蛙還有滋補解毒和治療某些疾病的功效，醫學上認為：人(尤其是婦女)忌口之時，食蛙肉能開胃，胃弱或胃酸過多的患者最宜吃蛙肉。另外，醫學上常用來治療的心臟性或腎臟性水腫咽喉摩爛或輕症白喉，熱瘡和疥瘡，浮腫等。

二、禁忌

一定要選購活的牛蛙。因為牛蛙一旦死亡,其體內帶有的病菌會大量繁殖。而且,牛蛙死亡後蛋白質會快速分解,不但營養價值降低,還會產生吲哚、硫化物、硫醇、醛類和酮類等有害物質,對人體健康造成危害。購買後要及時處理,及時烹飪加工。一定要燒熟煮透,千萬不要貪圖嫩而生食或短時間爆炒。加工時注意衞生,接觸的盛器、刀、砧板、抹布和手等不要跟熟食或生吃食品接觸,以防交叉污染。

三、牛蛙怎麼烹飪最好吃、最美味

（一）泡椒牛蛙

材料：牛蛙500克，大葱150克，色拉油200克，料酒10克，泡姜10克，精鹽1克，大葱150克，味精2克，泡紅辣椒150克，胡椒粉1克，幹豆粉20克。

做法：

1、牛蛙宰殺去頭去皮去內臟洗淨，斬成塊，用鹽、胡椒粉、幹豆粉、料酒上漿碼味。泡紅辣椒去蒂去籽切成節，大葱洗淨切成節，泡姜切成姜米!

2、炒鍋下油燒至七成熱，將牛蛙下鍋滑溜斷生撈起。炒鍋內下少許油燒熱，下泡姜米、泡椒節炒出香味，下牛蛙，烹入料酒，放味精、大葱節簸轉起鍋裝盤即可!

（二）紅燒牛蛙

材料：牛蛙4只，姜，蒜，幹辣椒，黃酒，老抽，雞精

做法：

1、牛蛙殺好切塊洗淨，(一定要把血洗乾淨，否則會有腥味);

2、起鍋，加熱放油(略多一點)，煸炒一下姜、蒜和小幹辣椒;

3、放入牛蛙肉，炒至半熟，加黃酒(一個飯碗的量)，悶3分鐘，讓酒香進入牛蛙肉內;

4、加老抽上色，翻炒一下，鹽少許，繼續悶大約8——10分鐘，看牛蛙肉已經入味了，最後加一勺半雞精，起鍋即成。

從上文，大家都應該清楚明白的知道牛蛙的各種烹飪方法了。想不想回家自己動手做一份麻辣牛蛙，獻給自己的家裏人品嚐呢。牛蛙營養豐富，十分滋補。可是處理牛蛙一定要處理乾淨哦，因為處理不乾淨的牛蛙是不衞生的，是有害的身體健康的。