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杞棗薏米豆漿怎麼做|杞棗薏米豆漿的做法

欄目: 飲品 / 發佈於: / 人氣:2.07W
杞棗薏米豆漿的做法 杞棗薏米豆漿怎麼做

杞棗薏米豆漿是一款簡單易做的養生飲品,沒有放糖,細膩無渣,口感相當好,微微有點甜,營養易吸收!
具有補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養之效。老幼皆宜!

食材明細

主料
  • 枸杞 (1小抓)
  • 薏米 (15克)
  • 黑豆 (15克)
  • 紅棗 (3個)
輔料
  • (適量)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 高級 (難度)

杞棗薏米豆漿的做法步驟

  • 杞棗薏米豆漿的做法 杞棗薏米豆漿怎麼做 第2張

    1、將所有食材洗淨。

  • 杞棗薏米豆漿的做法 杞棗薏米豆漿怎麼做 第3張

    2、紅棗洗淨去核。

  • 杞棗薏米豆漿的做法 杞棗薏米豆漿怎麼做 第4張

    3、所有食材放入迷你破壁機。

  • 杞棗薏米豆漿的做法 杞棗薏米豆漿怎麼做 第5張

    4、+適量水。

  • 杞棗薏米豆漿的做法 杞棗薏米豆漿怎麼做 第6張

    5、設“豆漿”程序。

  • 杞棗薏米豆漿的做法 杞棗薏米豆漿怎麼做 第7張

    6、薏米15克黑豆15克。

小竅門

煮好無需過濾,即可食用。