“黃燦燦的南瓜羹冬天來上一碗暖暖的。”
1、將南瓜洗淨去皮切塊放入電壓力鍋內
2、在鍋內放入1000g水後開啟煮粥模式
3、打開鍋看一下南瓜的軟糯程度
4、將南瓜塊連同湯水一起倒入料理機
5、高速打2分鐘即可
6、打成這種狀態非常細膩
7、將南瓜羹盛在碗中,上面撒上奇亞籽即可
老南瓜的甜度比較高,所以可以不放糖,如果比較喜歡偏甜口味的話,可以在煮南瓜時加入一些冰糖