“這是送給禾苗的生日禮物。”
1、西蘭花掰小朵,雞肉,葱蒜脆皮腸都切碎,枸杞用熱水泡好。
2、西蘭花煮熟,過涼水,備用。
3、鍋裏熱油,炒香葱蒜末。
4、加入雞胸肉,炒勻。
5、再加入脆皮腸炒勻。
6、加入一些鹽,適量。
7、放入西蘭花,並且加一些水,煮兩分鐘。
8、加一些蠔油。
9、把泡好的枸杞放入。
10、勾芡大火燒開即可。