“清淡爽口,減肥的一道家常菜!”
1、豌豆苗清洗乾淨備用。
2、瀝乾水分備用。
3、大蒜去皮切塊備用。
4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,加入大蒜,爆香片刻。
5、倒入豌豆苗,爆炒一分鐘。
6、加入一勺生抽,調鮮味。
7、加入一勺鹽。
8、煸炒均勻出鍋。
9、盛盤中,成品,今天午餐。
10、成品圖。