1、食材蘆筍,鮮貝,紅辣椒,黃彩椒
2、蘆筍洗淨斜刀切斷,紅辣椒和黃彩椒切菱形
3、熱鍋倒油將切好的蘆筍,紅辣椒和黃彩椒倒入鍋中煸炒加鹽
4、炒兩分鐘左右倒入鮮貝繼續煸炒一分鐘左右
5、出鍋裝盤即可
海鮮類都不能燒太久