主料
輔料
具體步驟
1.西蘭花清洗乾淨切成小塊
2.魷魚清洗乾淨切成小塊
3.洋葱清洗乾淨切成絲
4.油鍋燒至八成熱時,放入洋葱煸炒
5.洋葱炒出香味後加入西蘭花繼續煸炒
6.洋葱、西蘭花炒至八成熟時加入魷魚
7.待魷魚變色後即可出鍋
8.出鍋、裝盤、上桌,美味的洋葱西蘭花炒魷魚吃起。
烹飪技巧
家常菜,無需特殊技巧。