準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
龍利魚 :
適量 蘆筍 :
8根 雞蛋 :
兩個 輔料
鹽 :
適量温水 :
適量蒸魚豉油 :
適量香油 :
適量 具體步驟
1. 蘆筍按照選用的平底深盤尺寸切開,只要前段。
2. 龍利魚斜刀片大片,碼好
3. 用龍利魚片卷好蘆筍
4. 雞蛋加其三分之二的温水,少許鹽打散
5. 過篩
6. 雜質不要
7. 蛋液倒入,在魚卷的一半即可
8. 為了美觀到魚卷一半就好,我之前水加多了,蒸至時魚和蔬菜會出一部分水
9. 保鮮膜覆蓋
10. 大火燒開上鍋蒸至10分鐘,關火燜兩分鐘,依照剩餘水量適當延長時間
11. 出鍋淋入少許蒸魚豉油和香油