現在的素食主義者越來越少了,少到我們開始堅信人類就是不折不扣的肉食動物。其實,多吃蔬菜才是我們人類健康的飲食習慣哦~今天,為大家帶來一款十分美味可口的素食——素拌,你也可以選擇自己喜歡的蔬菜哦。不騙你,製作方法十分簡單,你很快就能學會
主料
鮮木耳 :適量輔料
油 :適量具體步驟
準備好材料;
胡蘿蔔切絲;香菜切段;葱白切絲,葱切末;蒜切碎,辣椒切小圈;
木耳洗淨撕小塊;
木耳入沸水中焯熟取出,晾涼;
鍋中加油燒熱,加蒜末、葱末、辣椒爆香;
全部材料入盤裏,加鹽、雞精和醋,淋入熱油拌勻即可。