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如何做簡單又美味|營養的大骨當歸湯

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.82W

營養的大骨當歸湯怎麼做好吃又簡單

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘

這道營養的大骨當歸湯裏面大鼓是一種非常有營養價值的菜式，因為大骨裏面不僅僅是含有豐富的鈣物質，同時它還含有豐富的膠原蛋白，可以起到一定的抗衰老的功效，養生的朋友可以多吃大骨湯，整道菜味道比較清淡，湯汁也十分的鮮香，

主料

大骨：適量

輔料

鹽：適量

具體步驟

大骨洗淨泡去血水然後焯水，倒出控水

放入電飯煲中，加姜，枸杞，當歸煲兩個小時

最後湯煲好後加鹽。盛到碗中享用

Tags：好吃當歸大骨當歸湯營養大骨

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