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健康美食之爆炒雞胗如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.93W
健康美食之爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

雞胗 :300

輔料

姜蒜 :20
小米椒 :50
紅燒醬油10ml
鹽 :3
香葱 :10
料酒 :20ml
胡椒粉5
藤椒 :10

具體步驟

健康美食之爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第2張

1.雞胗洗淨切薄片備用

健康美食之爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第3張

2.加入胡椒粉、料酒和薑絲拌勻醃製二十分鐘

健康美食之爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱油爆香姜蒜末,下雞胗同炒

健康美食之爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將雞胗炒至變色至水份變幹

健康美食之爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第6張

5.下入小米椒和藤椒同炒

健康美食之爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入少許紅燒醬油

健康美食之爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入鹽

健康美食之爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第9張

8.起鍋前加入葱段即可

烹飪技巧

1、雞胗最好趁沒太解凍的時候切,這樣容易切薄片2、整道菜用大火快炒,這樣出來的雞胗口感脆3、辣椒的量隨自己的喜好掌握吧

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