螺旋藻黃瓜疙瘩湯如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
螺旋藻 ：
一小把 黃瓜 ：
一根 雞蛋 ：
一個麪粉 ：
適量食用油 ：
適量 輔料
鹽 ：
適量 具體步驟
1. 準備食材，葱切碎，黃瓜切片，螺旋藻泡水
2. 鍋中倒入食用油
3. 葱炒香
4. 倒入黃瓜片大火炒軟
5. 加水，加入泡水後螺旋藻
6. 麪粉加水拌成小疙瘩
7. 水開後打個蛋花
8. 倒入拌好的麪疙瘩，煮開幾分鐘即可
9. 晚餐好了，營養全面，熱量低
千里飄香谷
