準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘説起豆漿的話,大家一般都會想起黃豆,但是今天我們要説的豆漿不是用黃豆做的,而是花生。這就是可口的清新鮮花生漿。它的名字就告訴我們它的功效很多,比如有補腎還有去濕氣,所以不管是男生還是女生都很適合這一款可口的清新鮮花生漿哦。大家覺得呢。
主料
新鮮花生仁 :
50 輔料
涼開水 :
250 具體步驟
1.用料
2.鮮花生去殼,取50克花生仁
3.倒入料理機
4.加入涼開水
5.蓋好蓋子
6.選擇蔬果鍵
7.啟動
8.料理機飛速旋轉
9.打漿結束
10.倒出飲用
烹飪技巧
1、花生用量可以隨自己喜好酌情增減。2、打好的花生漿可以根據自己口味加糖調味或直接飲用。