美味的炒菜花的做法如何做簡單又美味

炒菜花的做法這道美食不僅製作簡單而且味道鮮美營養豐富，經常出沒於人們的餐桌之上，所需要的食材主要為菜花、五花肉。五花肉肉質細嫩，而且肥瘦均勻長期食用有助於補充多種營養物質，搭配上美味的菜花經過高温的處理，吃上一口回味無窮。

主料

輔料

具體步驟

開鍋放入菜花，一般15秒左右撈出，接着放入涼水中。

把鍋燒熱，放葱花炒香，放肉煸炒變色。

倒入瀝乾水的菜花，快速翻炒。

倒醬油和雞粉出鍋。