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山藥薏仁紅豆湯的做法 山藥花生薏仁紅豆湯 山藥薏仁紅豆湯怎麼做
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美食菜譜
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3.3W
“
消除水腫,薏仁防癌,抗輻射,紅豆美顏。
”
食材明細
主料
薏米
(適量)
山藥
(適量)
花生
(適量)
紅豆
(適量)
白糖
(適量)
甜味
(
口味
)
煲
(工藝)
一小時
(耗時)
簡單
(難度)
山藥薏仁紅豆湯的做法步驟
1、薏米跟紅豆,花生先泡1個小時左右,然後把薏米,紅豆,花生放進高壓鍋煮開轉小火45分鐘。
2、燜會打開,把山藥切塊放進去,煮開後轉中火5分鐘,再燜會。打開後
加糖
。
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薏仁
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花生
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