主料
輔料
具體步驟
1.紅薯切丁備用
2.青菜切丁備用
3.玉米粉一把備用
4.一碗涼開水備用
5.將玉米麪倒入涼開水中攪拌均勻
6.電飯鍋中放入適量水燒開
7.放入紅薯煮熟
8.紅薯煮熟後將玉米汁放入鍋中攪拌均勻
9.放入青菜
10.加入適量鹽調味
11.最後盛入碗中加幾粒枸杞點綴
烹飪技巧
吃紅薯可以阻止糖類變成多餘的脂肪哦,還可以減肥健美,喜歡多吃點吧