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自制苦瓜炒雞蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.4W
自制苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

雞蛋2個
苦瓜 :300

輔料

鹽 :適量
玉米澱粉 :適量
油 :適量

具體步驟

自制苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.苦瓜對半切開去除瓤籽,再切成片

自制苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋中放水燒開,加入少許鹽

自制苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.倒入苦瓜片,焯片刻,撈出,過涼水,瀝乾

自制苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.雞蛋中加入少許玉米澱粉

自制苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.打散蛋液

自制苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.熱鍋放油,倒入蛋液,炒散,盛出

自制苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第8張

7.趁鍋中餘油倒入苦瓜片,翻炒片刻

自制苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第9張

8.倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻

自制苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第10張

9.出鍋前加入少許鹽調味即可

烹飪技巧

1.苦瓜放開水中焯一下可去除部分苦味。2.雞蛋中加澱粉,炒出的雞蛋會很蓬鬆,口感較好。