熱辣香辣蒜薹炒牛肉如何做簡單又美味

如果你是一位熱愛健身並且堅持健身的健身達人，那麼你對飲食的搭配是十分注意的吧。每天該攝入多少的蛋白質，每天該補充多少的維生素，每天又能攝入多少的糖分，想必你應該了熟於胸了吧。下面要介紹的這道香辣蒜薹炒牛肉十分適合你吧。

主料

輔料

具體步驟

.先把牛肉切絲 用生抽 清水 花生油 玉米澱粉醃製30分鐘左右

2.把蒜薹洗淨 切成小段

3.把小尖椒和青椒切好

4.生薑切絲 大蒜拍碎備用

5.鍋內下油 把醃製好的牛肉放進去翻炒

.放入辣椒 放入蒜薹一起炒 直至蒜薹斷生即可出鍋