吃冬瓜對人體是有好處的,像消熱解毒、利尿消腫等就可以説上好幾句了。榨菜更是老百姓菜桌上不可或缺的小菜,他鹹鮮適口,脆爽味美,再加上營養豐富的千張,這種健康的做法,相信很多人一定嘗試做過或者吃過。榨菜千張炒冬瓜味道清淡,利於清熱。它是具有清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓等多重功效的,老人小孩都愛它哦!朋友們行動起來吧!
主料
榨菜 :120輔料
味精 :適量具體步驟
1.食材:冬瓜(已去皮清洗切開)、榨菜(已清洗)、千張
2.黃豆清洗乾淨放入豆漿機杯中。
3. 倒入杏仁。
4.大米淘洗後倒入豆漿機杯中。
5.加入到1000刻度的水。
6.蓋上蓋子,接通電源。
7.選擇豆漿鍵,啟動開關。
10.調味炒勻,即成。
隨意做。