美容的番茄土豆豬骨湯如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

大家注意到沒有，在每次吃正餐的時候，餐桌上都有少不了的一個菜系，那個就是湯。不管是簡單煮的，還是精心燉的。今天小編為大家帶來番茄土豆豬骨湯，這個湯不僅聞起來香，喝起來更是美味。番茄跟土豆屬於蔬菜類，還具有美容、亮膚的功能哦。

主料

豬尾骨 ： 1根
番茄 ：1個
土豆 ：1個
胡蘿蔔 ： 半根

輔料

姜 ：適量
葱 ：適量
大料 ：3個
料酒 ：20毫升
紅棗 ：4個
鹽 ：適量
胡椒粉 ：適量
雞精 ：少許
蒜苗 ：少許

具體步驟

豬骨剁小塊用清水沖洗去血水

入鍋中焯燙一下

免火再煮鍋內膽加入適量的清水，

放入葱姜大料，再放入豬骨加入料酒。

加蓋煮上15分鐘關火

6放入外鍋中燜至30分鐘

準備好土豆，番茄和胡蘿蔔。

土豆去皮和胡蘿蔔切塊備用。

煮好的豬骨湯盛入砂鍋中

加入番茄

再加入土豆和胡蘿蔔大火煮上10分鐘。

撒上蒜苗關火