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美味蔬菜沙拉做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.51W
美味蔬菜沙拉做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

現在很多人都對自己的身材要求特別高,甚至很多人為了減肥而吃大量的減肥藥,或者節食,從而損傷了自己的身體。其實減肥也是可以不餓肚子的喲。那該吃什麼呢?當然是多吃蔬菜了。所以今天要給大家推薦的就是這一份美味蔬菜沙拉做法了

主料

紫甘藍 :適量
胡蘿蔔 :適量

輔料

圓白菜 :適量

具體步驟

材料:紫甘藍、包菜、胡蘿蔔、沙拉醬。喜歡吃其他蔬菜的朋友可以放其他蔬菜或者是雞蛋

紫甘藍和包菜去掉中間部位,因為中間部位比較硬,不太好吃

切成細絲,喜歡切成小片也可以,依據個人喜好

胡蘿蔔也切成細絲

依據個人口味加入適量的沙拉醬