準備時間:
3分鐘 烹飪時間:
20分鐘美味炒嫩花生家常做法十分簡單,花生可以治療輕微貧血,而且富有營養,有滋補養生的作用,花生還含有豐富的蛋白質,脂肪,可以提高身體裏的營養物質,特別適用於小孩子,可以讓小孩子健康成長,還特別適用於經常貧血的人,吃炒嫩花生有一定的補血作用。
主料
花生 :
六兩 輔料
油 :
適量鹽 :
少量味精 :
少量 辣椒 :
二個糖 :
少量 具體步驟
1.花生去殼清洗,
2.清洗乾淨,下鍋,
3.用菜子油中火炒,
4.翻炒後放糖,鹽,老抽,
5.炒熟後放紅椒,味精,就可出鍋。