關於亞麻的知識

“雜蔬烘蛋，其實跟早前做的麪包鹹布丁沒多大差別，少了土司而已。把原方的淡奶油換成牛奶，用淡奶油吃起來或許口感細滑，但熱量也會略高一點。沒有火腿腸，肉末也不錯，炒一炒，可以去除部分油脂，肉...

“戚風蛋糕是英文“CHIFFONCAKE”的音譯。CHIFFON是“雪紡綢”的意思，意為“一種細膩柔軟如絲綢”的蛋糕。1927年有洛杉磯一名叫哈里貝克的保險經紀人發明並風靡世界。戚風蛋糕組織膨鬆...

“早餐時間，除了麪包和蛋糕，偶爾我也會做一些小煎餅，不過自己隨便吃吃，形狀上就不能要求完美了，畢竟直接將麪糊倒入平底鍋中，有時候很難掌握出一個完美的圓形。其實你所缺的，可能不是模具，只是...

“豆漿作為經濟實惠的國民早餐，可以變換無數花樣，可以根據自己手邊食材搭配，對於硬質的食材難免會有較多的渣滓，而對於具有破壁免慮的豆漿機來説，什麼樣的硬質食材都不在話下，對於具有預約功...

食材明細波蘭種全麥粉（200g）水（200g）酵母（3g）主麪糰高筋粉（375g）黑糖（55g）鹽（4g）全蛋液（85g）牛奶（105g）酵母（3g）黃油（25g）配料熟亞麻籽（35g）水（35g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）波蘭種全麥亞麻籽小餐包的...

“原方是雜籽麪包，我只放了亞麻籽，亞麻籽對高血脂有比較好的效果”食材明細主料高粉（348g）黑麥粉（37g）水（120g）鹽（10g）天然酵種（145g）浸泡液亞麻籽（35g）水（95g）清淡（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）亞麻...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我們單位又要開始忙起來了，本想抓住各種加班前難得的一個完整雙休日做幾個麪包好好過把癮的，沒想到越是時間充裕了，做的...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘最近從網上網購了一瓶亞麻籽油，準備拿來烘焙用，最近學做了披薩和麪包，今天準備嘗試一下進階版的菜譜，我準備做一道黃金亞...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘主料亞麻籽：25大米：30桂圓肉：30紅棗：30枸杞：15糖：小許輔料具體步驟1.把所有材料準備好。2.大米和亞麻籽洗乾淨，用清水泡一個晚...

“用菜籽熱身洗機之後，來榨亞麻籽油？亞麻籽油是近年來熱捧的養生食用油，因為其富含亞麻酸。亞麻酸是人體必需脂肪酸，對人體有多種保健作用，能夠防治心腦血管疾病，預防老年痴呆，美容養顏，等等，懶...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘亞麻籽油炒飯是一道適合在家簡單製作的炒飯，由於亞麻籽油不耐熱，所以這個炒飯需要用小火翻炒一下即可，不需要耗費太多時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘亞麻籽粉面包是一道美味的小點心，閒來無事時可以做一做，方便簡單，然後邀着三五好友來喝下午茶，就可以獻上你的亞麻籽粉面...

橄欖油好，具體有以下幾點：1、橄欖油的顏色好看，橄欖油的顏色偏綠。優質的橄欖油顏色翠綠，液體清澈無雜質，價格相對也較高。2、橄欖油炒出來的菜味道好，橄欖油炒出來的菜含油量相對少一些，喜歡...

亞麻籽油，因其有着諸多好處，近幾年來越來越受到廣大羣眾的喜愛。但是，很多人都有疑惑，亞麻籽油是什麼呢？別急，接下來小編就為大家答疑解惑，告訴大家亞麻籽油是什麼。各位小夥伴跟着小編的腳步...

好。有機亞麻籽油聞起來非常的香，吃着口感很好，不管是涼拌調餡還是烹炒，都可以使用。當炒菜需要用到亞麻籽油的時候，油温儘量不要超過七成，如果油温過高，會使亞麻籽油結構破壞，使它的營養物質...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘亞麻籽瓦片酥是亞麻籽和雞蛋做成的一款美食，亞麻口感不錯，雞蛋含有的蛋白質含量比較高，所以大家都愛吃，這款美食營養價值...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘亞麻籽油香椿烘蛋不但外觀好看，吃起來還非常的美味。它的外形像披薩，看起來非常的高大上呢。亞麻籽油香椿烘蛋吃起來非...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：250低粉：65亞麻籽粉：20牛奶：40細砂糖：70玉米油：40輔料檸檬汁：適量具體步驟1.低粉和亞麻籽粉先混合過篩備用;2.蛋白...

食材明細主料高筋麪粉（190g）蝶豆花（10g）水（125g）輔料黃油（20g）白糖（20g）鹽（1g）乾酵母（3g）亞麻籽（少許）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蝶豆花亞麻籽軟歐的做法步驟1、蝶豆花放入水中煮沸後放涼備用。...

“天氣漸熱了，正是做麪包的好時節，今天做一款有着QQ內心的萌包（方子來自王光光光光），第二天還是外面軟軟裏面QQ的，吃前可再回爐烤幾分鐘，或不回爐直接吃也口感不錯噠！”食材明細主料高粉（200克）...

“隨着生活水平的提高，麪包機成為了很多家庭必備的廚房家電。用麪包機制作麪包不僅可以節約時間，更主要的是可以根據自己的口味，來製作口感更獨特的麪包。今天這款亞麻籽營養吐司不但口感...

亞麻籽油是一種植物油，但有很多人都會把麻油和亞麻籽油混在一次，其實它們兩種是不同的植物油。生活上我們經常會用到植物油，例如平常的炒菜煮飯，但是你瞭解過亞麻籽油的作用和功效嗎？其實亞...

“蔓越梅的酸甜、熟亞麻籽的香醇，這款雪花酥真的是超級好吃😋。”食材明細主料小葫蘆餅乾（170克）棉花糖（200克）奶粉（70克）黃油（50克）熟亞麻籽（60克）蔓越梅乾（50克）輔料奶粉（15克(撒粉)）酸甜（口味）調味（工...

“亞麻籽油不耐熱，最適合用來拌涼菜。但因為它們味道不佳，如果和香油1：1混合，拌出來的菜就顯得味道比較正常了。也可以和花生油、菜籽油等較耐熱的油脂混合，用來做烹製菜餚。拌餃子餡、包子...

“軟歐包的做法非常簡單，發酵好的麪糰簡單的揉圓，劃上自己喜歡的花紋即可入烤箱烘烤；烤好後的歐包我基本存放兩天就吃完了，也試過放了五天，五天後的口感一樣鬆軟。有的時候我會烤的焦一點，這...