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發表於:2023-12-30
食材明細主料豬蹄(一個)黃豆(適量)輔料枸杞(少許)姜(少許)調料鹽(少許)胡椒粉(少許)料酒(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃豆豬蹄湯的做法步驟1、豬蹄焯水(放入薑片、料酒)洗淨備用。2、黃豆泡...
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發表於:2020-01-09
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料豬蹄:適量豬腳圈:適量山藥:適量輔料黃豆:適量枸杞:適量山楂:適量姜:適量葱:適量鹽:適量黃酒:適量白醋:適量具體步驟1.黃豆洗淨,提...
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發表於:2020-09-24
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時黃豆豬蹄湯,主要是由黃豆和豬蹄熬成的湯,黃豆,營養全面,富含豐富的蛋白質,它的蛋白質含量比豬肉高出兩倍,豬蹄,含有豐富的膠...
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發表於:2020-11-24
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘黃豆豬蹄湯,這道菜要重點介紹。隨着現代社會生活水平的提高,人們對於美食的追求越來越多,對口味的要求也是越來越獨特和...
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發表於:2021-01-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時黃豆豬蹄湯,是一道大菜,有美容養顏的功能。豬蹄富含豐富的膠原蛋白,黃豆又富含豐富的蛋白質,兩者結合真是天地之配。豬蹄...
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發表於:2024-02-25
“豬蹄基本上每個月都會做一次來吃,這東西雖然高脂高熱,不過其中的膠原蛋白和營養,確實是豐富的,尤其是對女性來説。怕熱量高怕胖一點兒不吃什麼的,實在是沒有必要。平日飲食習慣好,不會因為...
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發表於:2020-11-23
準備時間:無    烹飪時間:15分鐘主料黃豆:適量豬蹄:適量輔料鹽:適量生薑:適量具體步驟1.生豬蹄去毛切塊,洗淨,放到鍋中去炒炒到斷生就行2.把豬蹄和黃豆,生薑一起...
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發表於:2020-11-09
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料豬蹄:900黃豆:250輔料姜:適量味極鮮醬油:適量鹽:適量蒜:適量料酒:適量十三香:適量大葱:適量乾紅辣椒:適量具體步驟1.黃豆提...
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發表於:2021-02-09
準備時間:1分鐘    烹飪時間:2小時黃豆豬蹄湯,要我説,這道菜適合在秋冬季節食用,因為這道菜屬於是養生的,補水的藥膳。秋冬季節,天氣寒冷乾燥,而人體的皮膚會因...
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發表於:2020-08-25
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時黃豆豬蹄湯是一個十分常見的家常菜,這道菜製作不需要十分複雜的製作技巧,製作出來的味道也是十分美味的,而且這道菜適合...
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發表於:2019-12-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘主料豬蹄:1黃豆:適量輔料葱:適量姜:適量黃酒:適量鹽:適量清水:適量具體步驟1.黃豆提前放在水裏浸泡40分鐘到1小時左右;2.豬蹄...
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發表於:2024-02-23
“媽媽帶了幾個農村散養豬的黑豬蹄上家裏來,還有好多排骨,因着前段時間老公照顧我功勞大大的,人也清瘦了不少,媽媽特地做了老公愛吃的口味,囑咐老公多吃點,把前段時間的肉肉給補回來。俗話説...
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發表於:2024-03-01
“蹄髈中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、託癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效...
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發表於:2024-02-24
“今年全國的天都是悶熱異常,估計每個上班族最怕的就是下了班還要開火做飯,今天這道美容養顏的豬蹄湯絕對是上班族們的最愛。尤其立秋了,既要貼了秋膘又要少油那麼這道豬蹄黃豆湯再合適不...
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發表於:2024-02-01
“豬蹄含有豐富膠原蛋白,膠原蛋白在烹飪的過程中可轉化成明膠,他能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的出水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老。海帶含碘極其豐富,它是人...
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發表於:2024-02-01
“嘮嗑時間!哦對了,想找我聊聊的也可以搜我的微信公眾號“恬蘿姑娘”哈~這幾個星期忙的像一個陀螺,還是不停的被抽的那種……好就好在,自己記性特別好,大概半個月前有人給我提過一句11月第...
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發表於:2024-03-01
“此湯補血養顏,適合女士食用。”食材明細主料豬蹄(一隻)輔料新疆大棗(6顆)黃豆(二兩)葱姜(適量)配料鹽(適量)水(2000ml)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)大棗黃豆豬蹄湯的做法步驟1、把豬蹄從中間...
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發表於:2024-01-13
“很喜愛吃豬蹄,也從來不怕長胖,因為吃豬蹄真的吃不胖啊,呵呵!豬蹄的做法很多:清燉,紅燒,滷製,燒烤,都非常的美味。今天説一個最簡單的清燉。20歲出頭的時候,剛剛參加工作,在大城市裏租住着廉價的...
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發表於:2024-01-08
“很多月子餐都是少鹽忌辣忌生冷。但是月子餐確實很好吃,今天這道黃豆花生豬蹄湯還有下奶的功效,雖然咱們有的人不需要但也架不住它美味又營養啊。”食材明細主料豬腳(2只)花生(80g)黃豆(80g)...
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發表於:2024-01-05
“秋天是豐收的季節,婆婆説新黃豆收割時間快到了,陳豆子還有這麼多,那就抓一把來燉湯吧,加了雞爪同燉,更是滿滿的膠原蛋白,還加了一些玉米,甘甜味美,營養豐富,美白美容,黃豆還能滋陰潤燥,來一份這...
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發表於:2024-01-11
“此湯有豐胸、養顏、潤膚的功效。木瓜素有“百益果王”之稱,木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸。此外,木瓜中的凝乳酶還有通乳作用。豬手含有豐富的大分子膠原蛋白質,這其中的膠原...
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發表於:2024-02-27
“功效:催乳美容養顏”食材明細主料豬蹄(2個)輔料幹海帶(適量)鮮黃豆(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)海帶黃豆豬蹄湯的做法步驟1、泡發黃豆的時間短一點,大約需要30分鐘時間,將幹黃豆用...
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發表於:2024-02-26
“其實,原本啊,我只是想做個湯----豬蹄黃豆湯,燉了豬蹄。可是,俺家女兒不喜歡吃太淡口味的豬蹄,喝了湯,剩下豬蹄不想吃。所以啊,我就把煲湯的豬蹄盛出來又簡單紅燒了一下,哎呦,味道好極了!一邊喝...
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發表於:2024-02-01
““今天上載一道滋補潤燥、補血又美容的紅棗豬蹄黃豆湯,富含膠原蛋白,經常吃可增加皮膚彈性,美容養顏抗衰老哦,燉好的湯是味道濃香,營養價值豐富哦,加花生、紅棗和淮山,可以減少豬蹄的油膩...
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發表於:2024-02-10
“兒童好比春天的幼苗,極需細心呵護,優質的食材就是好的肥料,我們的春苗有了營養才會生長髮育良好,身體好腦筋才會好,國家的將來就看他們了,正如梁啟超所説的“少年智則國智,少年富則國富,少年...