30至40分鐘。抓飯是比較普遍的美食,也叫手抓飯,製作的食材包括大米、胡蘿蔔、洋葱、羊肉、醬油、食用鹽等,入口鹹香。製作手抓飯的食材多樣,可以根據自己的喜好添加土豆塊、香菇塊、排骨等,做出來的抓飯香味更加濃郁。蒸手抓飯的時候可以在鍋的底部鋪上一層胡蘿蔔,防止糊鍋。